桑德伯格的《向前一步》帮助了无数在职场迷茫的女性，这本书也改变了我恐惧职场的情节，现在我想把书内的精华要点回顾一下，一方面也还是给大家做导读，另一方面自己再温习一下。
先介绍一下作者背景：谢丽尔 · 桑德伯格，现任Facebook首席运营官，她是福布斯前50名“最有力量”的商业女精英之一，并被《时代》杂志评为全球最具影响力的人物。
作为facebook首席运营官，激励人的手段也是一流的。书中通过三方面教我们成为成功女性。包括：放下恐惧，真诚交流，与另一半成为搭档。
放下恐惧
传统观念女性应该相夫教子，男主外女主内，这一千百年的传统是束缚女性的隐形枷锁，这是女性首先应该摆脱的恐惧。
书内做了一个实验，同样的两个成功企业家，一位是男性，另一位是女性，分别向两组学生讲述他们的类似的成功故事，研究终点是大家最想跟哪一个企业家共事。结果显示大部分人选择跟男性企业家共事，理由是女性存在性格方面的缺陷。
听完这个实验我们女性可能会愤愤不平，但在现实企业里男性高管确实多于女性，并且也可以看出女性的晋升机会比男性少。
以上的实验还可以看出，女性的受欢迎程度和事业不是正相关。人们对女性的评价还停留在传统观念里，女性应该在家里寻找成功的位置，而非职场。这种观念导致了女性在职场被歧视，受到不公待遇。这也导致了一个因果循环，很多女性认同社会给自己的定位，不敢太冒尖。
在这里谢利尔鼓励女性，多问问自己的内心，想要什么，开会和学习坐在第一排是不是让你很兴奋，向前一步做优秀的自己，女性没必要委屈自己给男性让道。
其次，女性的完美主义和害羞心理让女性更害怕犯错，在职场男性也会经常犯错，但不会有太多心理压力，女性应该放下心理包袱，让自己轻松一点。
谢丽尔有一句座右铭：完成比完美更重要。
很多时候女性会觉得要做的更好才能让自己自信，但其实这是一个误区，事事求完美，会让自己很累，但并不会让结果更好，当下职场的成功除了要努力还要有相应的精力管理。
比如老板总是有事就交代下属处理，但他并不会详细考察下属一天能做多少事，手头是不是还有其他的工作，这时如果你照单全收，不想让老板失望，想做个替老板着想的完美员工，那你很可能在超负荷的情况下把事情办砸，所以力所能及的做事，而不是为难自己取悦别人。
真诚交流
谢丽尔给我们一个真诚的建议，希望女性不要因为不自信或者传统观念过度谦虚。得体的谈吐和真诚的交流让女性在职场更具专业性。
谢丽尔也是过来人，在facebook工作一年后，听到有些人针对她是女性这一点有很多批评，她觉得很委屈，并且在扎克伯格面前哭过，扎克伯格给她一个安慰的拥抱，这让他们的关系更亲近，一直都是默契的合作伙伴，这就是真诚的力量，真诚更容易得到理解，而非压抑硬撑。
要知道女性在职场有女性特有的方式处事，而不是处处像男人。分享真实的情绪，就是女性特有的方式。当然真实并不代表可以随时表达情绪，而是以恰当的方式，身在职场不管男女情绪化的表述都是不合时宜的。
让另一半成为人生搭档
在职场上向前一步，并不代表女性就放弃家庭了，谢丽尔告诉我们，只要和另一半结成联盟，合理分配家庭职责，家庭和工作同样可以平衡。
谢丽尔的老公也是高管，在处理家庭事务方面，他们各自分工，谢丽尔负责孩子的日常活动，她老公负责处理账单和家庭理财。而且平时也会动态的配合并不是严格不变，因为谢丽尔发现丈夫参与到孩子的成长中来对孩子的有诸多好处。
只要双方在家庭事务上达成默契，不计较谁付出多少，而是尽最大能力多付出，并理解对方这就是很好的人生搭档。
谢丽尔的《向前一步》向我们传达了真正的男女平等，就是有平等的机会追求自我成长，追求自我实现。而自我实现不是用物质和地位来衡量的，而是我们女性有没有忠于自己的内心，发挥自己的潜能，做自己真正想做的事。
