第三天

今天练习小米运动的视频教学。

用了放置一年多的瑜伽垫。印象中就买回来试了一次。今天洗了一下，在上面做练习。

第一次练，练了三次。有些动作不是很标准，主要是练的少，力量耐力不够。希望越来越熟练。（朝着如何完成的方向去做）

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