1.
一个人问我“你怎么那么爱哭啊?你怎么那么容易就哭啊?”
“我也不知道。就是心里难受,然后想哭就哭了呗”
“真羡慕你,我已经不记得自己是什么时候大声痛苦哭过的了。现在就算自己难过到什么地步,我都只是默默流泪甚至流不出眼泪。你说我是不是抑郁了呀?”
我不知道怎么回答她,也不知道该怎么开导她;更不知道她经历了什么,还不知道自己为什么那么爱哭的。
“你的眼泪就那么不值钱吗?”
“本来就不值钱啊。值钱,咯,给你拿去卖啊!”
一定是我“水龙头”开得太久,老妈才会说“什么值钱不值钱的。”也可能是当时哭相太难看,没有达到“梨花带雨”的效果。
那个不懂事又爱哭的年纪,我一定不会放过每一个可以哭的机会。
吵闹着要零食吃,不给会哭;摔倒,膝盖破皮儿会哭;考试不理想,在爸爸问原因的时候会哭;当然被爸妈揍了,也是少不了一顿哭。不过这都是十二三岁时候的事了。
随着时间的流逝、年龄的增长,哭泣离我们越来越遥远。或许是特别地理解到了“男儿有泪不轻弹”或者“流血不流泪”这样的金句吧!
可是我啊,还是那么爱哭;到高中都没有改掉这个毛病。难道是因为我是女子?其实只是因为我觉得哭过之后很爽。
失恋之后,就趴在课桌上偷偷地哭啊;考试考砸,就特别喜欢抱着闺蜜哭;暑期工被客户骂,回家路上眼泪就会默默地挂在脸上……
特别熟悉的人见我哭,往往都会说:“没事的,等会儿就算泪水还挂在脸颊,她也能开心地笑的。”
或许别人告诉你“不管你悲伤也好,受伤也罢,都不要哭,因为别人会嘲笑。”,或许别人还会告诉你“哭泣是懦弱的表现”;但是我伤心、我难过,我就是要哭。
为什么我的天空乌云密布、电闪雷鸣,就是不允许它下雨呢?
我不在乎哭的姿势有多难看,我也不在乎别人会嘲笑我的哭泣;我只在乎哭过之后,能不能让自己轻松一点点;我只在乎哭过之后,能不能挂着泪也会从心底里笑着。
2.
一位战士战死后,妻子见到他的尸身后只是静静发呆,并没有哭。丁尼生见状说:“她必须哭,否则她也将会死去。”但是想尽办法都没有使她哭。后来聪明的奶娘将她的小孩带到妻子的眼前,妻子便哭了。
在情绪心理学里,人们将这种因悲痛而哭泣并产生心情舒畅、避免不幸后果的现象,称为哭泣效应。
心理学表示:哭泣可以缓解遭到严重打击后的高度心理紧张,避免不幸的后果。人在极度痛苦时,痛哭一场,大都会产生积极的哭泣效应,可以防止痛苦越陷越深而不能自拔。
以色列特拉维夫大学进化生物学家哈森说:“哭泣是一项人类高度进化的行为。”
太害怕会哭,太高兴会哭,还有被气哭的;其实哭泣和语言一样,只有人类才有真正意义上的哭泣。
南佛罗里达大学研究发现:落泪让近90%的哭泣者的情绪得到了明显改善,哭泣能比抗抑郁药起到更好的自我安慰和提升情绪的作用。
3.
《下妻物语》里说:“哭泣并不是什么可耻的事,你流多少泪就会变得多坚强。”
如果你的天空阴沉,那就让它下下雨吧;让泪化作彩虹雨,洗净心里的尘埃与不如意,下完雨会放晴的。
不要那么在意别人的眼光,也不要舍不得自己的“金豆子”。哭泣并不是什么可耻事情!