感恩今日的自然醒，感恩身体给我的支持。感恩快递小哥，及时的提醒和上门取件服务，真是太方便了。感恩手机和网络，足不出户。享受全部。
感恩蜕变5组的家族成员，感恩爸爸的督促和包容，感恩妈妈的红包，感恩娟娟老师如此在位的提醒和监督我做作业。感恩二姐送的计数器，这东西真是方便，就是磕头起身时容易忘记。感恩今日懒散的自己，在家舒舒服服休息了两天。
今天把衣服，床单，被罩都换了，把家里打扫了一下，心情大好，整洁而有序的家，看起来舒服。把室友的衣服也洗了，过去的一段时间，他们都特别的照顾我。
感恩今天天气特别好，阳光明媚，让我得以晒了两个小时的被子。感恩淑荣姐姐寄过来的小米，晚上小米粥整起来。感恩章燕姐姐，我要一些蜂蜜，她给我最后留了一些。感恩昌哥发给我的电影《芳华》，不用去电影院，看完了。这一天真是太幸福了。
感恩娇娇陪我去衣服店买了衣服回来，还帮我先把钱付了，感恩淑荣姐回来我说饿了，拖着感冒不适的身体给我煮了面，做了晚餐。感恩相续学堂，让我遇见这么多善良又正知正念的一群人，大家相互支持一起往前走，好有力量。
今日心情不太美丽:因为钱花完了
还想着买衣服和新手机呢
忏悔:无
礼敬父母:300个
