《力量》共读践行营第 3天
一、我学习以后的收获(知识点):
1.你的感觉才是连接“想法”与“现实”的唯一桥梁
2.好感觉的本质:是“发自内心的开心、兴奋、感恩、热忱”。感觉真的很好才能让你拥有真的很好的生活!”
你给什么感觉,就收什么现实
3.感觉就像“磁场发射器”,好感觉发射“爱的频率”,吸引健康、好关系、财富;坏感觉发射“缺乏爱的频率”,吸引冲突、挫折、匮乏。
4.核心规律:“所有的好感觉都来源于爱!而所有的坏感觉都来源于缺乏爱。”
5.“你感觉越好,你的生活就会变得越好;你感觉越差,你的生活就会变得越糟——除非你开始改变你的感觉。”
6.拥有美好人生的人时常谈论他们喜爱的一切。因为这样,他们得到无数通往生命中所有美好事物的通道。
二、我学习后的感悟(结合曾经):原来不好的事情都是自己想来的,自己的感觉才是最重要的,真正感觉美好才能吸引美好!多去正面思考,给出爱。用好的感觉去代替坏的感觉。
我学习后的决定(结合知识):我要多去想我喜欢的事情,让好的感觉覆盖坏感觉。当有坏的感觉时,多做深呼吸,离开一会,想想美好的事物,或看看美好的东西,听听喜欢的音乐。而不是用负面坏的感觉覆盖自己!以前我经常会被坏的感觉覆盖,所以就收获了很多负面的东西,现在知道该如何面对,接下来继续修炼自己!
三、实践作业:2 个固定作业:
1. 【爱的能量存折】(给出即收回)
✅ 今日接收爱:今天在出去的时候儿子和女儿把自己喜欢的零食都拿出来给我分享。我感觉很幸福。
✅ 今日给出爱:今天及时看到家人的优点,给出赞美。今天天气很热还是耐心陪着儿子去河边抓鱼,一起去发现美好的景色。
2. 吸引力法则练习(每天5 分钟)
今天早晨想着要做自己喜欢的事情,中午就和家人一起去荷花池看荷花,抓鱼。
