何为有所得？很简单，就是在一段经历之后有所收获。看完一篇文章一本书一部电影电视剧是一段经历，和一位某行业的前辈吃顿饭是一段经历，第一次自己完成一个项目是一段经历，一次恋爱是一段经历，一次旅行是一段经历，参加一场讲座是一段经历……
不知道是否有人和我一样，在简书，除了文章，也会大致浏览一下阅读量较高的文章后面读者形形色色的评论。
我发现，几乎是在每篇质量较高的干货文章下面，都不乏类似这样的留言：作者，原来你的英语口语这么棒，怎么做到的，能传授下经验吗？楼主你的文章写的真好，有什么技巧能告诉下我吗？
最后的结果不外乎三种：大部分人是只在看完文章后的两分钟里热血澎湃，比如看到小六老师斜杠青年做的风生水起，自己崇拜的不得了，立志也要成为斜杠青年的标杆，接着这篇文章过去了，他的那股劲儿也就随之飘散了。第二种是确实按照前辈们的经验去做了，比如晨练，比如夜跑，然而往往坚持不到一周就放弃了：哎呀，人是铁，床是磁铁，就是起不来。哎呀，上一天班了，就像快点吃完饭洗洗睡了，哪还有精力夜跑。就这样，以各种听起来颇有道理的原因来掩饰自己意志薄弱的借口。最后一种极少数的，就是那些真正有所得的人了。
大家的出发点都是一样的，就是想让自己变得更好。那么，怎样才能真正做到有所得呢？很简单，也很难。
1、目标。
要给自己一个明确的目标。目标有四个作用：导向、激励、凝聚、考核。
比如，我给自己定了一个每天晚上9点开始至少看书半小时的目标，那么我会在九点之前把其他事情都处理好，然后开始专心看书，这是导向。当我每次达到目标的时候我会很开心，心理学称之为成就感，那么第二天我就会更加积极主动地向着我的目标去靠近，这是激励。一本书看完后，我会问自己，从这本书里得到了什么，这可以作为一项考核。至于凝聚，在完成目标的整个过程中，凝聚是贯穿始终的，如果没有看书时的专心，哪来最后的感悟。
2、用心。
所谓鱼能化龙，雉能成凤，唯用心一也。怎么用心?这就因人而异了。就拿练习写作来说，大家都知道灵感总是一闪而过的，我会随身带一支笔一个小本，把脑海中那些突然冒出来的句子或者想到的素材记录下来，时间久了，我发现，材料多了，话题多了，我不再像以前那样两手空空脑袋空空的。咪蒙曾说过：最遗憾的事莫过于好句子又被别人写去了。我没有什么天赋，想要写出好句子只能靠后天用心学习了。
以往我老觉得自己记性不好，书和电影看完就忘，三天前看过的电影三天后朋友在看，我就在一旁嚷嚷：这不是那什么什么吗?我前两天才看过的，什么名字来着？我忘了。到后来才发觉，不是记忆力的问题，是我在看的时候没用心，只把电影当做打发时间的快餐，完全没有认真去观察演员们的眼神、动作，没有剖析整部电影的人物、场景、台词设定，就只是走马观花地浏览一次，没有参与感、代入感的经历还能指望有百分之几留在记忆里呢？所以现在我会要求自己看完一本书后，至少记住一句经典句子，看完一部电影，至少记住一句经典台词，经典无限制，不一定要多么脍炙人口，只要自己喜欢就好。比如《七月与安生》里，七月站在大学各种社团纳新的海报前的独白：我忽然发现，自己是个很没趣的人。那一刻，看着屏幕，俨然看到了大一时的自己。
只要用心，不论做什么都会是学习的方式。
3、坚持。
这两个字简直要被大家说烂了，但是没办法，不得不承认，想要做好一件事，坚持是最必不可少的。现在几乎家里有小孩的，都会给孩子报兴趣班，四五岁的孩子哪知道兴趣是什么，那些兴趣班培养的最成功的其实是孩子们身上那股坚持的品质。风雨无阻地去上课，每天练四个小时的钢琴，弹错音还要被筷子打手，可是坚持下来，一路过关斩将考级拿到钢琴十级的证书，对于孩子来说，何尝不是一种骄傲呢？
你是一个会坚持的有心人，还是三分钟热度？想成为什么样的人，决定权在你自己。
