经本人实验，真实可靠
现在大概每人都有手机吧，可是却有很多人拿得起，放不下。长时间使用手机，让我们近视，让我们性格变得孤僻，让我们不自觉的减少社交，甚至剥夺了我们大量的睡眠，手机里总有看不完的消息，玩不玩的游戏，不可否认，手机确实是生活中必不可少的，但的确一不小心就玩过头了，我倒是有个办法可以减少这种情况。
最近发现了一个很好用的软件，可以自己设置每天玩手机的时间，或是间隔玩手机的时间，也有睡觉时间强制不能开机，当然是你自己设置的，名字叫做“不做手机控”。
图片发自简书App
建议那些手机瘾比较大的人，设置为超强屏保或是变砖屏保，这样让你想跳过，想开机都开不了。也不用担心会错过重要的消息，因为你可以把电话，信息等设为白名单，就可以了。
希望这个软件可以帮你戒掉手机瘾。
