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“行动是解决焦虑的良药！”这句名言是我刚刚在厕所蹲坑的时候悟出来的。

数九寒天，冷风嗖嗖，屁股邦邦硬，我觉得自己已经被冻死了。但我的身体还是温热的，脑子还是活跃的，这当然不用刻意去摸自己的脉搏，因为手已经被冻地伸不出来。

我之所以确定自己还活着，是因为厕所里的粑粑还冒着热乎气儿。这时候的粑粑，并不是很臭，因为我的鼻子已经被冻地通红，鼻腔里的嗅觉细胞已经系统性脱敏了。

为什么在如此艰苦卓绝的情况下，我还要不断地思考，这是因为有朋友深夜问我，“小鱼，姐最近很焦虑啊！不知道怎么办才好？”

我开动坏脑筋想去找她，我俩在炕上啥也不干，好好唠一宿。过去找她，需要钱，于是我翻了翻口袋。尽管我的脸被生活折磨得煞白煞白的，可是一翻口袋才知道，这玩意儿比我的狗脸还白，这让我有些绝望。因为我连坐驴车的钱都没有了，所以我这伟大的妇女之友从此沦落。

对于如何缓解焦虑，所有太过深奥的解释都显得过于苍白，因为不是所有人都会有过那些宝贵而特殊的经历，抑或是完整而深厚的知识体系。

于是我开始想能不能用最直接、最直白、最简单粗暴的方法来帮她祛除焦虑，比如就从我们生活的一地鸡毛中，从最基本的吃喝拉撒里找寻，于是我选择了排便这件天大的小事。

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昨天我家孩子还是不舒服，一直哭着闹着喊肚子疼，去医院里检查，也没有什么大毛病，就是肚子稍微胀一些。于是我们一家子又开始了各自的行为模式，那真是“八仙过海，各显神通”。

我是唯心主义者，用心理疗法，“生活像镜子，你哭，它就哭；你笑，它就笑”，可是在我逗他的时候，岳母不干了，“你这鳖孙，孩子都这样了，你还嬉皮笑脸”，一听这个，我吓得连屁都不敢放了。

岳母从村里来，信神，晚上在孩子睡着的时候，用小米、鸡蛋和自来水在孩子周围摆了阵势，就要作法。口中念念有词儿，手脚也闲不住，一会儿一个手势，尽管她自己都不懂这些是什么意思，但是依旧肯定地认为这些都是老祖宗串流下来的瑰宝，绝对有用。可是直到第二天，孩子依旧哭闹，这让半仙很不解。

孩子他娘，就在医院儿科工作，资深医务工作人员，我对她说，“媳妇儿，咱们得相信科学，去给他做个全面检查”，媳妇儿没怎么理我，她是干这行的，要是孩子得了大病，早就哭闹不停了。但是从这小子的精神状态上判断，还真不是那么回事儿，只是精神欠佳，心情不好。

我请了假，带着他去了商场，可是他还是不高兴，没精神。最后我们去了一家非常有名的私人诊所，这里的老大夫除了行医治病之外，对于奇门遁甲之术也颇有研究，来这里一个是为了看病，另外一个最重要的是看看孩子是不是吓着了。

“家中有病人，不得不信神”，我娘说的话似乎也有道理。

去了之后，人家老大夫一号脉搏，心中有数了。岳母看孩子心切，也是个急脾气，就问大夫，“大夫，这孩子是不是吓着了？一天到晚地没精神！”

他摇头晃脑，两眼突然一睁，自言自语道，“你听我说，这孩子为什么没精神呢？因为晚上睡不好。为什么晚上睡不好？因为肚子胀。”

“不是吓着了啊？”岳母还是惴惴不安。

“都跟你说这么明白了，就是肚胀。你怎么还问这个？”大夫笑着说。