这一段时间家里发生了很多事情,老公脚后跟骨折,家里的事情都自己承担了下来,有很多时候,情绪更容易爆发,训老公和孩子,他们都小心翼翼,而我去看中医,身体也极度不健康:阳虚气郁寒凉侵体,我真的是要好好学习情绪管理了。
要好好学学情绪管理
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