简书作者：吴玉红
经过几个星期的焦虑、学习、再焦虑、再学习的前期准备，在大咖张骏副院长和田继红老师的精心指导下，第156期焦点书缘会如期开启学习历程。
可能是因为刻板的原因，我们没能为自已的组合取名，小精灵利青为我们取名为“王炸”组合，好吧，喜欢，就叫“王炸”组合吧。
田老师和特邀嘉宾龙妈组合带领的拍拍操带走了一天工作的疲劳，使我们轻松进入学习状态。
第四章 合作对话的重要元素
一、焦点解决晤谈阶段
（一）正向开场
简单说明晤谈的框架流程，询问当事人背景，让当事人从容易的开始，找到正向之处。也可以询问当事人来谈话的目标,以使晤谈有聚焦焦点。
焦点理念：让来访者感受到：“你关心我”、“你愿意听我说”，从而建立起正向合作的关系。使用赞美、成果问句等。
（1）了解基本情况
（2）咨询师尝试着多了解当事人。
（3）成果问句用来了解当事人目前的来谈目的或最大期待。
(二)问题简述
咨询师需要知道究竟发生了什么事，让当事人现在觉得困扰并且在意的。
焦点理念：咨询师需要保持Not knowing（不知或保持未知状态，但是不是无知）的心态，相信来访者自己才是他生命问题的专家。以自然同理、一般化、重新建构、复述关键字、摘要等技术回应。
咨询师倾听的主要内容：
1. 来访者真正想要的是什么。
2. 听对来访者来说重要的人和事。
3. 听来访者身上具有哪些资源、优势和能力。
（三）建构良好的目标。
咨询师会协助当事人澄清，对于问题解决时所遇的美好愿景为何，而非以咨
询师认为当事人该改变之处为目标。
焦点理念：
1.可能来访者说出的目标其实并不是他真正想要的，那就要通过对话确认出他真正想要的。
2.可能来访者会提出许多个目标，那就要选择出一个他认为最重要。
3.采用奇迹问句、假设问句和评量问句、重新建构等来确定来访者希望最先处理的、最重要的主题是什么？
（四）探索例外。针对当事人的目标，积极探讨当事人过去相关的小小成功经验、各种资源及优势力量。（使用奇迹问句、应对问句、假设问句、关系问句等）
1.什么时候这个问题没有发生？
2.什么时候情形会稍微好一点？
3.这些你是怎么做到的？
（五）暂停与反馈。晤谈进行40分钟完成前述阶段后，会暂停10分钟。于暂停后，咨询师会给予赞美、桥梁、建议等反馈讯息，以鼓励当事人于晤谈室外持续改变与行为之发生。
（六）后续晤谈。评量进展与讨论改变，积极讨论进展为何能发生和持续，将其稳定并扩大。若有改变，继续循环，若没进展，换个方法。
二、焦点解决的晤谈流程
建立咨询关系，设定咨询目标（达成合约），探寻期待的未来，寻找问题例外，识别资源和能力并利用资源和能力去扩展例外，反馈评估赋能。
沈亮说，张院和田老师在编两条彩带，我认同。毕竟是大咖，张院用一个经典之问既给现场赋了能，又引发了全场的思考：
1.这么重要这么难讲的课，能讲得这么好是怎么做到的？
2.许多伙伴都还没看过书，但且听得这么投入专注、津津有味是怎么做到的？
张院用元素周期表中的元素组成物质方式的比喻，生动形象地说明焦点解决晤谈元素与晤谈过程的关系，使我们对合作对话的方式多了一份理解。张院还给了大家在朋友需要帮助的时候，如何运用好正向开场给了建议。
回应张院关于碰到很难学的内容时，人总会有点情绪的，怎样看待自已这个情绪。
朱春燕老师结合工作中的事例回应：1.在家长会上使用焦点解决的黄金五问句。2.如果孩子考试考得不好，哭了，那么首先是共情，然后陪着孩子找出试卷中满意的部分，并问孩子是怎样做到的。
笑薇也分享了与自己孩子交流的感受。
张院：孩子考不好，有很多原因，正向开场要做到共情，不评判。通过对话了解孩子真正需要的是什么。
环节五：分享
1.当与孩子交流不那么顺畅时，对孩子说我不是你，我没经验，请你告诉我你想要的是什么。
2.人与人之间关系真诚最重要。
3.反馈赋能对来访者的作用很大。
一个读高一的孩子想买电脑，妈妈想给他买，但又买了怕孩子不能合理使用而影响学习，怎么办？用焦点解决晤谈的六个流程轻松搞定。
当孩子说只喜欢数学老师的时候，能否用数学老师这个例外，用焦点的理念扩大知觉，找出语文老师、英语老师等其他老师的优秀，让孩子也渐渐的喜欢上他们。
因工作的特点和自我提高的缘故，伙伴们普遍的一在正向开场学这方面用得比较好，反馈的分数也高，但缺少的是实践，焦点最好的一点就是生活化。
当朋友与孩子沟通遇到困难时，用焦点的知识进行指导，顺利帮朋友解决的困惑。
对于一个喜欢养猫，爱打篮球，又长得清秀但不愿交流的孩子，一是通过赞其长得清秀，有爱心；二是通过询问“你突然面对这么多陌生人，还愿意其来陪伴我们，你是怎么做到的”给他赋能。
在建立咨询关系，我用我的真诚让对方感受到尊重，让他感受到理解和恰当的赞美。但个人感觉最后一个环节反馈评估赋能在交流中有缺失。
环节六：总结
张院：听了大家的分享，对你最有触动的是什么？
田老师：
1.是大家讲到的关于进入关系的真诚的态度。
2.扩大被访谈者的知觉。
张院：
1.要用语言来把很多可能性塑造出来的，这个可能性就是奇迹，但我们有时候不相信奇迹，那是因为我们常常抱着自己有预设的判断。但判断是很容易走入不一样的道路的，而这个道路又往往是来访者不想要的，所以有时候聊天会聊死，说不下去了。所以运用好正向开场，建立良好关系特别重要。采用平等、尊重、目的性不要太强的聊天方式，当聊不下去时停下来反思，按照骆博的说法就是停顿、转念、探寻。
2.焦点解决为什么能这样吸引大家来学习，因为焦点解决可以生活化应用，不要帮来访者做决定，让他自己想出来、讲出来。
3.焦点生活化的运用会让我们用欣赏的眼光看世界，从而使我们的生活更踏实，更美好。焦点美学生活化运用是我们推广焦点的初心。
田老师布置的思考题有没有点绕口令的味道？
回家思考今天听到了什么？印象最深的是什么？会把哪一点进行生活化运用？在用的过程中又会有怎样的发现？这个发现又如何扩大到其他点的运用？如果焦点解决晤谈的六个环节中有一个短板存在，那么你又会怎样和这个短板相处，如果让它存在着的话对你有什么影响？
环节七：学进去，用出来，活成为
