一周检视
1、 健康:
养成跑步的习惯,这周报了“云走齐鲁”庆祝建党100周年100天健步跑,每天3公里悦跑圈打卡。
经过2个月的练习,现在跑三公里对我来说不再是登天难的事件,相信经过100天的锻炼,跑步的速度和质量能进一步提升,为以后跑马拉松奠定基础。
2、 家庭
对儿子出现的作业拖拉问题能做到接纳,让孩子试错,引导他懂得行为产生后果的逻辑,改变原来教导式沟通,变为引导式沟通,让孩子自己去发现问题,学会自我负责,调动他的内驱力变被动为主动。
3、 事业
工作逐渐养成吃青蛙和专注做事的习惯,逐渐有了效能思维,利用空间和时间相结合排序执行工作流程。让工作逐渐走上轨道。
准备第二次工作方法的分享,调动企业氛围,从改变思维模式方向入手,帮助老板改善目前的管理困境。
4、 财富
去年考出的BiM证书和装配工程师证书已上传人才网,6月份有望得到佣金。
在请教理财基金方面的知识,本月开始定投。
5、 休闲
周六正好回老家给婆婆上坟,利用空闲一家人顺便挖野菜踏青。
6、 学习
参加读书会《真希望父母读过这本书》,在与老师互动中理解了“接纳”的含义,接纳所有来到身边的、在身边发生的一切,接纳当下。接纳了情绪才会稳定,才会有理智,才会有思考,才会产生N个可能性。唯有接纳才会改变。
7、社交
周六晚与弱连接的朋友聚餐,聊起孩子的教育与家庭关系的互动。学习到对孩子规则的尺度把握和建立正确的人生观价值观,对另一半沟通的重要性和自我价值的体现。
8、效能
利用DKU整理术,继续整理儿子卧室,把小的衣服整理到归纳箱,现有的衣服分类放到整理盒中,准备网购标签机,衣服制定分类贴标签标示,实现换衣服秒搜。