我是昭君，我想记录我生活工作的点点滴滴，今天是我每日一篇文章的第438天。公众号搜索赵君可以查看最新文章。
今天是“五四”青年节，青年最富有朝气、最富有梦想。祝青年们节日快乐！有一天单位说选十大杰出青年。在说对于青年的定义是？多少岁算青年？答：四十岁以下都算青年。今天特别的日子专门找度娘求证了。
不管哪个机构，以哪个基准算。真正的青年取决于心态；积极向上，就算年过半百也可以朝气蓬勃，能量满满。愿大家永远年轻！
前两天白岩松直播，给年轻人的建议：30岁前多做加法，多学习；过了30岁就得开始做减法。
这个加法与减法于不同青年是有差别的。如果三十岁已经有积淀，在以后的确是需要做减法，懂得聚焦，明确人生的增减之道。如果三十岁之前都没有好好的学习过，意识比较晚，那过了三十岁就直接减法。可能欠缺的相对较多，需要及时补上。
最近的确节奏挺快的，五一正好是修整的好时机。看到飞虎队里大家都开始重视自己的身体、健康、休息。想想自己也需要适时休息啦，自己都没有好好关注过自己的身体。忽视健康去追求其他的东西，难道是认真其他比健康还重要么？
不可否认，现在的年轻人面临很大的生存压力，往往在很长一段时间里很无奈，不得不为谋生而工作。家庭事业生活需要全兼顾，年轻人如何把握好加法减法，需要权衡。在这个过程中保持清醒，有两样东西不能丢，一是兴趣，二是毅力。只有这样，我们就会在感兴趣的领域越来越优秀，机会也越来越靠近。其他无关的事尽量做减法。
就像周国平说的：因为不知道自己要什么，然后看看别人，他有我没有，就焦虑了。其实一个知道自己要什么的人，他要的一定是符合自己性情、秉性的这些东西，这样他才会平静、从容。
青年明确自己需求，把控好增减之道，追求保持平衡。从容的过好自己的一生，贡献自己的一份价值。
