我的目标是什么?
我为达到这个目标,我做了什么?
不要为了复盘而复盘
工作
这几天工作一片混乱。手机失控,做事投入太多。没有大局观。
少接触网络,屏蔽。
学习
口才练习
一口气讲了34分钟
健康管理
今日运动3公里
今日小确幸
1.今天坚持一天没有吃米饭
2.休息的不错
3.找到很多方法。
时间管理
1.今天5:30起床
睡眠充足,啥也不想
2.时间方面低效。
戒酒
戒酒第148天,没有想法喝酒
戒手机
戒手机第121天。
很好,没时间看
要事优先
做重要的事情第85天
做了第二重要的事情,感兴趣的事情
今日优点
一个事情钻的很深,不放弃
今天不足
大局观没有
怎么解决这个问题。时间轨迹
日事日毕,日事日毕,日事日毕
2018 认真的过好每一个小时