要学会经得起逆境的磨炼，这种逆境的磨炼就叫“逆增上缘”——增加你上进的缘分。
经常受些风风雨雨，它是指导我们走向光明前程的一些小的挫折。感悟真实的人间，你才能升华境界。
当你内心黑暗时，你虽然身处光明，但是你的内心还是黑暗的；当你内心光明时，你虽然身处黑暗，但是你的内心仍然是光明的。
世上除了生死，其他都是小事。不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己。无论今天发生多么糟糕的事，都不要对生活失望，因为，还有明天。
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在人间我们很多认为对的事情，其实它是符合我们的价值观，对自己有利的，你对这个人间觉得这个是对和错，其实只是你对自己感觉，有没有对你有利益及好处的一种考量，这是在骗自己，没有任何意义的。 所以很多人一辈子，活在没有意义的生活当中，对自己感觉好的就去做，认为对自己不好的，就说别人是错的，活在自我人格的欺骗当中，所以我们要学会，不要选择自己自私，不要希望别人的不自私，来成全自己的自私，觉得自己很对，觉得自己很正义的人，有的时候是一种傲慢，公理和正义实际上是一种立场，凡是你有立场，你一定在你的心中有先入为主，因为在你的心中已经开始不公平，既然已经不公平，哪来的所谓的公，所以很多人在人生当中，觉得自己一辈子欠缺，一辈子委屈，一辈子对别人的瞋恨，就是因为觉得自己是对的，从自我考量，来感受社会对他的公或者正。
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现在你们很多人静不下来的，为什么静不下来？因为心不净。在现在这个社会，环境的影响，很多人的心会比较浮躁，他根本就静不下来的，因为心里装了很多事情，所以他的心不净，心里经常想这个事情怎么办，那个事情怎么解决，他的心被身外之事所缠绕，他无法让自己的心不受外在事物所累。这个时候他找不到解决的方法，就会做出一些愚痴的事情，因为他的心在即将崩溃的边缘，得不到舒缓。
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一个人当遇到想不通的事情，首先学会转念，把心里那个“我”拿掉，站在第三人的视角再去看问题，或许你会豁然开朗，当下想通所有的问题。所以一个人不要只想自己的感受，要经常换位思考，你就会得到不同的答案。
