很多时候，我们会迷恋一件事情，以致在某个时间段内，不去干这件事情就会让我们感到很抓狂。
比如想吃一顿大餐、想去一次旅行、想刷一部电视剧等，当我们在心里有这个念头的时候，便会像着了魔一样，时时刻刻都会在心里惦记。
有让我们迷恋的事情，并非一件坏事，至少对于写作是如此，因为每一个迷恋的事物都可以是我们的写作素材，所以记下所有迷恋的事物，然后去写它们，这样我们便不会苦恼写作没有素材的问题了。
1、当迷恋的事情出现时，我们不要去对抗，要给其自由。否则会让我们一直念念不忘。
出现这种现象其实可以用心理学上的“蔡加尼克效应”来解释，当人们接受一项工作时，内心便产生一种完成这项工作的准需求，完成工作便意味着解除心里紧张，或使准需求得到满足；如果未完成工作，紧张状态继续存在，准需求有待实现。这就是心理学史上著名的“蔡加尼克效应”——完成任务的动机会促使人对未完成的任务念念不忘，并且还会产生要完成它的欲望。
所以当迷恋出现，如果不完成，便会一直让我们有欲望去完成，否则它会一直存在于我们脑子里，以致占用我们的大脑内存，是我们没有精力去做其它的事情。
2、驾驭迷恋的力量：做有意义的迷恋。对于迷恋的事情，每个人的喜好可能都不一样，有积极的迷恋，比如写作，也有消极的迷恋，比如酗酒，比起消极的迷恋，那积极的迷恋会让我们的生活更有意义，就拿写作和酗酒的例子来说，前者可以让我们记录生活的点滴，而后者则会伤害我们的身体，与其这样，为什么我们不去选择更有意义的迷恋呢？
3、在迷恋中寻求平衡。
前面说道迷恋，让我们不要去对抗，要给其自由，那是不是可以一直沉浸在迷恋的事物中而无法自拔呢？当然不是。万事万物都要寻求一个平衡，给迷恋的事物一定的自由是好事，但是假如一直去做让自己迷恋的事物，那生活里其它的事情我们就无法兼顾了，且不说你所迷恋的事情是否真的有意义，即使有意义，那也不能成为你生活的全部吧，就像一个爱写作的人，假如一直痴迷写作，不顾家庭，不顾身体健康，想必也是不会长久，所以要懂得在迷恋中寻求平衡。
4、让迷恋真正产生价值。
我们总会不自觉的认为自己迷恋某事物，结果其实自己对该事物却知之甚少。我一直觉得自己喜欢写作，但是直到今天才知道，自己对于写作也是白的一塌糊涂。真正的迷恋，是发自内心里的想去了解，去做成某事物。而不是流于表面的迷恋。就像《叶公好龙》的故事所讲的那样，到处画的是龙，结果当真正的龙来的时候，自己却吓得手足无措，这不是真正的迷恋。
真正的迷恋，是深入骨髓的，它会产生价值，能带给人心灵以启迪。比如迷恋写作，那一定是经过多读、多看、多写，不断的练习，然后写出有意义的文章，并且可以带给他人价值。这才是迷恋的魅力本身。
最后，愿所有迷恋写作的小伙伴都能挖掘其价值和意义，在迷恋中学会平衡，最终收获自己想要的那朵郁金香。
