明理1
在关系中每个人序列的重要性
如果一直以受害者心态在家里，那最终结果也是越付出越受伤，对方也不会感到轻松，所以一定守护自己的界限，即不管太多同时做好自己该做的，即便有多些的付出，告诉自己那是我的选择，跟对方没有关系，没有权利因此你就觉得高高在上，要对方为你更负责任。
明理2
面对压力来了，不要纠结是非对错，而是先看到人，看到自己，看到他人期待渴望，在渴望层面做工作。可以先让自己“吼吼吼”，先反应，而不是用情绪直接应对，这就是女神和女神经病的区别。
明理3
如果面对特殊经历，不要去掩盖，而是就去承认，突破它。比如孩子说怕黑有鬼之类的，就说是的，我也看到了，鬼，你长成那个样子，我也不怕你，你要再敢来，我就不客气了，我家孩子不欢迎你，你现在马上离开。这样给孩子展示的是一个强大的妈妈，一个可以依靠保护她的妈妈。
明理4
不要越位，让他人对自己的事负责，同时无需背负他人的经历或是自己的过去来惩罚现在的自己。
明理5
孩子精力很旺盛，而我们如今给孩子创造的空间范围很有限，孩子就会自己去找能量释放口，尤其对青少年，一定要让他们多参加运动来释放能量，否则就是违背人性规律。
明理6
走冰山的流程
孩子发生这样的事情你感觉会。。。。。。（让孩子说感受）
这样你就会觉得。。。。。（说观点）
你想让妈妈怎么帮你呢？或是妈妈想想如何能帮到你（说期待）
因为妈妈爱你，你对妈妈来说是最重要的，你是值得妈妈为你这么做的（在渴望层面）
明理7
通过冯洋老师让我深刻理解儿时父母无条件欣赏接纳孩子，对一个孩子未来人生影响有多么重要，会很自信，开朗，乐观，向上。
个案重要方法角度
个案1
背景：明星面对爸爸打骂无法接纳爸爸，又无法让自己做到不管爸爸生活，所以自己一面委屈不接纳爸爸一面又自责告诉自己不可以不管爸爸。
老师：通过雕塑让明星看到其实他以为父母不相爱不是真相，同时自己做成了大，而把父母放在小的位置，一生背负不快乐。用绳子缠住腰，两个方向拉扯，一面管爸爸，一面不管自责，明星就一直忍受腰部绳子的拉扯，而不知改变反抗，通过这环节让明星意识到，我是可以有选择权的，一切的痛苦都是自己不改变，不愿放下。最后一遍一遍叫“亲爱的爸爸”扮演者答应，并靠近，抚摸头部，“哎，爸爸在呢，爸爸很喜欢你，爱你，无论做不做，你都是我的孩子，爸爸都爱你，来爸爸抱抱”
一遍遍说（给到明星充分时间）最后明星语气变柔软，撒娇，坐在爸爸腿上，想坐在摇篮里摇晃，孩子找到童年的幸福。爸爸的爱。
个案2
背景：明星看到父母打仗，恨爸爸赌博。
老师：通过雕塑用绳子拉扯父亲扮演赌瘾，让明星看到其实爸爸也尽力了，他也有想改变的意愿，同自己拉扯爸爸耗尽自己力气，最后放弃，学会臣服事实，那就是爸爸的历程。同时催眠：“爸爸真的已经尽力了，也许爸爸是失败的，但你有可能是成功幸福的”让很多人压在明星身上，明星仍一动不动扛着，最后用女儿学他也被很多人压着“妈妈，你看，我跟你一样很累，救救我”唤醒母爱，明星拼命反抗卸下包袱，学会轻松自由，不在用过去束缚自己。学会撒娇。
个案3，
明星无法理解自己父亲做了很多对不起自己的恶事，还要骂自己。
老师：通过雕塑两位爸爸，一位是善良爸爸，一位是恶爸爸，让明星看到人性的两面，再通过一个快乐小女孩围着他们跳舞，让明星明白两个都是爸爸的一面，那是他的经历，不影响我的生活，同时爸爸一看到他就会骂发火，其实是爸爸善良一面的影响，爸爸无法面对自己做错的一面，又不愿承认自己做错了，所以你越出现，越在提醒他，他做的错事，所以他会莫名的发火。这和他爱不爱你没有关系，和你这个人好不好更没有关系。而爸爸做了他恶的一面，同时把好的善的一面留给了你，你和爸爸是一体，最后明星欢快的跳舞。
个案5
背景：明星头脑以为自己已经处理好了面对失去亲人的痛苦和悲伤。可身体并没有忘记，很紧，僵硬。
老师：通过雕塑，催眠，（明星一直左脑很强，一直说不真实，老师一直允许明星并让他试试看，你愿意相信我吗？老师回答：你可以觉得这不真实，但你是否可以臣服此时你的眼泪是真的，爸爸妈妈的爱是真的，现在为你发生的一切是真的。）让其看到母亲的伟大，母亲的心甘情愿，母亲认为自己的是成功的母亲，也为有他这样的儿子骄傲，不必为母亲感到委屈，更不必内疚自责，对妈妈是臣服，欣赏，而不是可怜。面对姐姐的离去，让明星深呼吸，不断的随着呼吸注入光，那是温暖的爱，深呼吸，摸着自己的心去感受那份爱，那是生命的周期，唯有过好现在生活，才是对已逝亲人最好的回报，父母之爱不是用来回报的，而是用来荣耀的。
个案6
背景：明星父亲在坐月子时去世了。
老师：通过雕塑扮演死者允许明星先放松的大哭并哭诉，接着催眠，让明星看到父亲给的爱已足够我们好好生活，不要在做那个自私的小女孩，你是个成熟的女性，要为自己的生活负责，同时跟儿子对话，告诉儿子，姥爷很棒，你要好好爱他，那时你还小，妈妈照顾你，没有去送姥爷，但妈妈不后悔，那是我正确的选择，宇宙自然生命延续的规律，都是母亲以孩子为先为重（举例羚羊跳悬崖）爸爸告诉你，你做了正确的决定，同时请让爸爸走，安心到另一个世界。爸爸我送你走，不是我不爱你，而是我要祝福你，带着你爱，更好照顾好自己和孩子，你已在我的生命里。最后将扮演者抬下去，明星感受好多了，通透多了。
个案7
背景：从小没有在父母身边长大，再回父母身边，一直不敢要，不会要
老师：雕塑，一遍遍模仿要去要，坐在父母身边，我值得被看到，值得拥有。
家长可以拒绝满足孩子但不可以制止孩子去要，一定要尊重孩子大胆去要的过程。
