本文参与[一柳繁花读书成长伴读营]打卡作业，原创首发，文责自负
重点导读：秘密协议，都有哪些内容？
老獾不请自来，还逼迫蛤蟆写信辞掉校董一职，老獾的所作所为让蛤蟆很生气，但是蛤蟆只在心里愤怒，它不知道如何反击，也不知道老獾为什么会表现那样。
蛤蟆又一次感觉心情糟糕，它迫不及待想去见苍鹭咨询师，把这件事一五一十讲给苍鹭听。蛤蟆在来咨询室的路上，不停问自己，觉得对自己对他人来说，自己都是一个没有什么价值的人，甚至认为老獾是对的，自己能力确实不如老獾，干脆辞职。苍鹭听完蛤蟆的叙述，认为蛤蟆是在玩一个叫“PLOM”的游戏，也就是我弱他强的游戏。蛤蟆生气极了，它没想到它的真心诉说成了游戏，有些困惑。
苍鹭咨询师告诉蛤蟆，你在玩弱小的游戏，不仅如此还是“共谋者”，蛤蟆不明白。苍鹭咨询师提出一个新词“父母型状态”，帮助蛤蟆分析老獾的行为，认为老獾是一个“挑剔型父母状态”的人，总是爱批评、指责他人，这让蛤蟆先生想到了父亲，还有老师，他们都有“父母型状态”的时候，而自己是不是就没有这种状态呢？经过苍鹭先生的分析，才知道其实蛤蟆的“父母型状态”行为没有表现为对外人，却表现在对自己。它从潜意识里认为自己是没有价值的人，在内心里评判自己，允许他人欺负自己的同时，还莫名地成为帮助别人更深层次批判自己的帮凶，多么可怕，这种不自信、不自爱的行为甚至会影响自己一辈子，让自己永远处于弱势状态，没有能力反抗，一味地只知道自我惩罚，给别人制造伤害自己的机会。
蛤蟆先生并不想一直处于弱势状态，也不想任人欺负，不快乐，怎么办呢？苍鹭先生说：”蛤蟆，能帮助你的只有你自己。比如你能停下自我批判吗？你能对自己好一点吗？你能开始爱自己吗？”
读完这一章节，我觉得自己很多时候也是在自我批判，自我伤害，压根就没从内心真正爱过自己，甚至扮演了“共谋者”角色，使自己陷入自卑、低自尊、低自我评价状态中，一直走不出来。所以啊，以后在听到他人中伤自己的话语时，不妨思考一下，对方是不是处于“父母型状态”，自己是否无形地也在伤害自己，学会如何正确去爱自己，给自己打气。
