争夺“战争”

#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修09班~16号~Liuyuan

20170808(22/30)09班

【觉察日记】

昨天早上和宝约好看两集动画片后自己关掉电视机,我告诉她“妈妈相信你可以做到”。但经过最近发现,心里知道她有可能做不到。中午下班回到家前,心里在挣扎,要是再次没有做到是否应该发火?但我觉得该发火时候也该发一发。果然不出所料,电视机还在播放动画片,我气愤的关掉了电视机。之后宝趁我不注意拿上我的手机看动画片,我提醒自己不要带情绪地,说“请把手机还给我”,说了很多遍,宝不给,我说“妈妈知道你想看动画片,可是看太久眼睛受不了的,昨天前天你不是喊眼睛疼吗?”她还是不给,我开始和她争夺手机,其实我感觉到局面不太好,所学过的一些东西在当时也不知道咋用了,也忘记了。夺过手机我静静坐着做呼吸,体会当时感受,有愤怒但是已经不足了,脑袋混乱,不知道如何做更好。宝气氛着使劲用脚蹬我。我起身离开床走到沙发上。宝又跑过来继续用脚蹬我。我很气愤当着她的面删掉了手机上的视频,然后还平静地说“咱们以后都不要再看视频了。”宝更加气愤,也要自己删除掉我手机上一个运用,否则觉得不公平,我答应了他,让她删掉了一个。之后场面平静。

宝开始收拾自己喜欢的东西,说要搬家了,不要和我们住到一起了,过程中她又有不理睬又有偷笑。把自己需要的东西全部用塑料袋装了起来。我问搬到哪里去她说“我要住在外面”。拎了一下东西太重,“算了我就拿小仓鼠一个,我走了”。我说“需要回来时妈妈随时欢迎你啊”。

纵观整个过程,感觉到她是在争夺权利。想起来她最近说了一句话“你们都有手机,就我没有,这不公平!我也想要自己的手机”。现在,手机工作,手机处理事情,手机查看信息,确实很频繁,孩子却没有太多时间看手机,确实不公平。自己没有做到,如何让孩子做到?接下来应该对在家使用手机和孩子一起作以严肃文字上的规定,包括看电视时间。规则制定好了,我们一起实施!

【幸福三朵玫瑰】

昨日1朵玫瑰

今日3朵玫瑰

【幸福实修30天目标】

1、坚持打卡

2、坚持练习

3、10点前陪伴孩子上床讲故事睡觉

【幸福金句】#幸福实修#:D22

黑色和白色之间还有很多彩虹色。

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