【上髎穴】

调理下焦，通经活络。

主治：大小便不利；月经不调、带下；阴挺等妇科病证；遗精，阳痿；腰骶痛。

上髎穴配三阴交穴、中极穴、治小便不利。

上髎穴配气海、血海，有调经止带的作用，主治月经不调，带下。

按摩手法：上髎穴，最好采用叩击，将手握一个空拳，用拳背这个位置去叩击腰骶部，双手可以同时叩击，叩击的力量一定要大点，有明显的声音出现，刺激它，才可能通过骶神经孔，传递到盆腔里面去，来刺激里面的脏腑。

【次髎穴】

补益下焦，强腰利湿。

主治：月经不调、痛经、带下等妇科病证；小便不利；遗精；疝气；腰骶痛，下肢痿痹。

次髎穴配三阴交穴、中极穴、肾俞穴治遗尿；

次髎穴配血海穴治痛经；

次髎穴配关元穴、三阴交穴，有调理下焦，活血调经的作用，主治月经不调，带下；

次髎穴配商丘穴，涌泉穴，有健脾补肾，暖胞宫的作用，主治痛经不孕。

【中髎穴】

温通下焦，强腰固肾。

主治：月经不调、痛经、带下等妇科病证；小便不利，遗精、阳痿等男科病证，疝气；腰骶痛，下肢痿痹。

中髎配殷门、承山，有舒筋活络止痛的作用，主治腰痛，下肢瘫痪。

中髎配关元俞、三阴交，有调经清热利湿的作用，主治月经不调，赤白带下。

中髎配合谷、足三里，有理气和胃调肠的作用，主治腹胀，便秘。

中髎配秩边、阳陵泉，治下肢疼痛。

中髎配肾俞、关元俞、归来、三阴交，治月经不调。

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