易效能90天总结

1组,林亚萍,孩子牟思仪9岁

不知不觉中,90天亲子时间管理践行已经结束。首先感恩群里的组员、高灵华组长,是你们的一路陪伴,让我坚持下来。同时感恩女儿,是女儿创造了每一个机会让我成长自己,让我们一起亲子同修。在这90天中,自己也慢慢改变了拖拉的工作状态,并学会用非暴力沟通去感受对方。女儿也在诸多方面也有了很大的进步:

1、早睡早起理念已经植入,周日到周四晚上基本能在9:00前上床,但入睡有时会拖到9点30。周末虽没有严格执行9:00入睡,但也保证了每天9个小时的睡眠。

2、独立性方面表现突出,整理书包,早上自己穿衣、洗漱、吃饭,晚上可以一人在家看书、洗漱、睡觉。就是梳头和睡前选择明天穿什么衣服有时会依赖妈妈。

3、看书方面制定目标后,基本能执行,偶尔会因为其它情况没时间做就作罢。

4、番茄钟和吃青蛙,不用督促,这块执行的很好。

后续需要继续改进和加强的地方:

1、清单和日历一直没习惯用,这个后期会慢慢引入。

2、妈妈晚上尽量早点回家,多抽时间陪伴孩子。

3、孩子主见性方面需要继续引导。

反思第一个月和第二个月全心在做,第三个月有懈怠,打卡像交任务。主要问题在于我第三个月比较的忙碌,顾不上孩子,其实只要愿意,再忙碌也是可以抽时间来陪伴,高质量的陪伴也会有很大的收获。接下去会再接再励,希望暑假有机会带孩子复训,帮助我们更好的继续践行。

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