姓名：曾于绫 | Eling Chung
【 知~学习 】
✿努力、谦虚、感谢、反省、利他、乐观 ✿
用六项精进表达我们的生活方式
【 经典诵读 】
1/《六项精进》大纲1遍，共3170遍
2/《六项精进》通篇0遍，共41遍
3/《大学》1遍，共3170遍
【 名句分享 】
1/ 耳不闻人之非，目不视人之短。
2/ 不要害怕独处，孤独，是给你思考自己的时间。
3/只有一条路不能选择，那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝，那就是成长的路。
4/ 可以不美丽，可以不可爱，可以不温柔，但是一定要诚实和善良。
5/ The sweetnesses of doing nothing.
6/ Fall in love with everything possible.
【 阅读 】
今天也要用心过生活/ 松浦弥太郎 100/100%
【 行~做到 】
——付出不亚于任何人的努力
——要谦虚、不要骄傲
——要每天反省
——活着，就要感谢
无论什么原因，感恩此时此刻我还活在这个世界上，感恩现在的一切。好好珍惜自己所拥有的现在，因为过了今天，明天将再也回不到此时此刻。
——积善行、思利他
或许一开始是带着目的性去做善事，但是做多了会发现被帮助的人都是用感恩的眼神看着自己，那种心情无比快乐，心顺了，人就顺了；人顺了，事情就顺了。
——不要有感性的烦恼
【 修身 】
1/ 诵读《六项精进》和 《大学》
2/ 早上起床空腹喝温水
3/ 早餐吃面包
4/ 早上12点起床，晚上2点睡觉
【齐家 】
1/ 和姑丈姑姑聊天
2/ 和妈妈聊天
【 建功 】
-
【 积善 】
今日行善1件，累计行善1626件！
【 省~觉悟 】
❖ 过度考虑别人的感受，是一种对自己的不认同。总是活在别人眼神里的人，也等于从来不曾存在过。
❖ 时刻相信明天会更好
❖ 鼓励他人也是做善事
❖ 过于谦虚即为骄傲
❖ 一直羡慕别人自己却不去做那件令自己羡慕的事，那就永远只能停留在原地羡慕他人
【 反省 】
1/ 反省不够自信
2/ 反省做事不够细心，时常粗心大意
3/ 反省没有好好管理自己的情绪，偶尔说话语气不耐烦
4/ 反省吃太多
5/ 反省熬夜
【 感悟与分享 】
1/ 每天生活中同事给予的肯定、一个鼓励的掌声、一个分享的食物、一个微笑、一句问候等都让我倍感温暖，原来知足很简单，简单就是快乐。
2/ 不想遇到困难就放弃，至少放弃前努力尝试过了，至少离开那一刻不是因为总是学不会所以放弃，而是学会了才潇洒地离开。
3/ 每天都要找一个让自己开心的理由，那是让日子过下去的动力。
4/ 摧毁是重新开始的力量。
【 感谢 】
1/ 感谢家人的关心
2/ 感谢朋友的关心
❤ 永远感恩感谢
❥ 爷爷奶奶，父母，姑丈姑姑及所有疼爱我的人无时无刻的关爱与慰问
❥ 我还活着
❥ 世上所有一切万物
❥ 能与雪仪、Jerry、秀芸、怡静和汉文相遇于第一期志工团队及无时无刻的鼓励
❥ 每一期研讨会的理事会、老师和志工团队
❥ 唐德鸿老师、邵丽岩石老师以及玉生老师对志工团队的付出与栽培
❥ 宁夫老师、俊德老师、赵凯老师、明理老师以及启迪老师的教导和分享
❥ 认识我和走进我生活的每一个人
【 志愿 】
日行一善，直到永远
【 愿望清单 】
1/ 把韩文学好
❝ 一件事，一群人，一辈子，一起走！心心相印，灯火相传！在一 起，飞更远！❞
▎打卡起始于20160627 ▎
▎持续打卡于20201207 ▎
