2019-9-4《全面打造自我学习系统:构建精学和泛学体系》

全面打造自我学习系统:建立精学和泛学体系

清楚自己的目标

■ 目标建立:七个人物法

我每个阶段目标都在变换,但是针对不同阶段的目标,我都有相应的对策,以及相应的目标分解。这就是高效学习的第一步,你需要建立目标。

■ 为目标设置节奏

✔ 时间管理四象限法则

第一象限,重要且紧急的事

第二象限,紧急但不重要的事

第三象限,重要但不紧急的事(如修炼硬本领)

第四象限,既不重要又不紧急

✔ 要点:优秀的目标分解,就是让你的目标具有节奏感,以年目标为例,你需要将年目标分解为月目标,再分解成周目标,再进一步细分为日目标,然后坚持每一天去实践,去达到,一个阶段一个深深的脚印,这就是节奏感。

■ 构建精学体系

✔ 精学硬本领

✔ 下班加油站的三大价值:养成好习惯,构建泛学体系,打造精学体系

✔ 时间安排

■ 拓宽泛学体系

✔ 泛学的概念:泛学就是你的知识底蕴,是一个人的知识宽度。

✔ 泛学体系的学习,适合应用碎片时间,或者是对你来说并不是特别高效的时间,以及质量不是很高的时间。

■ 萌姐案例:创办下班加油站;萌姐每年要读100多本书。

■ 三点思考

✔ 第一,学校和公司所教授或者涉及的知识,是否满足了你的求知欲和好奇心?如果没有,你应该通过什么样的渠道去获取这方面的知识呢?

✔ 第二,现在你是否已经建立起为自己投资、让自己不断增值的意识?

✔ 第三,如果你现在还没什么钱,你应该选择哪些免费平台去学习,选择标准是什么?

持久力:建立学习的自我激励系统

■ 屏蔽负面信息

✔ 你身边的负能量

✔ 物以类聚,人以群分

人与人之间有一个很重要的差别——主动性

✔ 案例:环境与个人选择

1,被环境同化

2,主动打造积极环境

3,环境与人:孟母三迁

4,寻找跟自己一样的异类

■ 自我激励法

✔ 18个周期礼物法

✔ 他人激励法

✔ 他人的权威激励

✔ 权威机构的激励

■ 分享法

✔ 影响力

✔ 分享有助于坚持

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