全面打造自我学习系统：建立精学和泛学体系

清楚自己的目标

■ 目标建立：七个人物法

我每个阶段目标都在变换，但是针对不同阶段的目标，我都有相应的对策，以及相应的目标分解。这就是高效学习的第一步，你需要建立目标。

■ 为目标设置节奏

✔ 时间管理四象限法则

第一象限，重要且紧急的事

第二象限，紧急但不重要的事

第三象限，重要但不紧急的事（如修炼硬本领）

第四象限，既不重要又不紧急

✔ 要点：优秀的目标分解，就是让你的目标具有节奏感，以年目标为例，你需要将年目标分解为月目标，再分解成周目标，再进一步细分为日目标，然后坚持每一天去实践，去达到，一个阶段一个深深的脚印，这就是节奏感。

■ 构建精学体系

✔ 精学硬本领

✔ 下班加油站的三大价值：养成好习惯，构建泛学体系，打造精学体系

✔ 时间安排

■ 拓宽泛学体系

✔ 泛学的概念：泛学就是你的知识底蕴，是一个人的知识宽度。

✔ 泛学体系的学习，适合应用碎片时间，或者是对你来说并不是特别高效的时间，以及质量不是很高的时间。

■ 萌姐案例：创办下班加油站；萌姐每年要读100多本书。

■ 三点思考

✔ 第一，学校和公司所教授或者涉及的知识，是否满足了你的求知欲和好奇心？如果没有，你应该通过什么样的渠道去获取这方面的知识呢？

✔ 第二，现在你是否已经建立起为自己投资、让自己不断增值的意识？

✔ 第三，如果你现在还没什么钱，你应该选择哪些免费平台去学习，选择标准是什么？

持久力：建立学习的自我激励系统

■ 屏蔽负面信息

✔ 你身边的负能量

✔ 物以类聚，人以群分

人与人之间有一个很重要的差别——主动性

✔ 案例：环境与个人选择

1，被环境同化

2，主动打造积极环境

3，环境与人：孟母三迁

4，寻找跟自己一样的异类

■ 自我激励法

✔ 18个周期礼物法

✔ 他人激励法

✔ 他人的权威激励

✔ 权威机构的激励

■ 分享法

✔ 影响力

✔ 分享有助于坚持