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自从上次生病到现在快一个月了，身体早就好了，可迟迟没有去上瑜伽课，一开始是因为身体不舒服，可后来就是懒惰起了决定性的作用。
之所以懒就是意志力不够坚强，意志力不坚强，一切积极的想法就变成了空想。想想真是不应该，虽说现在是大人了，没人会督促你去做一些事儿，但也不该任性的让时间白白溜走。
休息了快一个月，自己浑身哪儿都不舒服，下班回家就想躺着。可是在再这么下去，我不是我会越来越懒。今天考虑再三还是去了瑜伽馆，一个小时的瑜伽课上完，我已是气喘吁吁，大汗淋漓。但是心情还是很愉悦的，因为我终于克服了自己的惰性，迈出了积极的一步。如果今天我要是不去，这一周我又不想去了。这真是应了那句话：人越吃越馋，越待越懒，我可不想成为又懒又馋的人。
美丽，是一场长跑。它不属于某个年龄阶段，而是整个人生。即使白发苍苍，容颜迟暮，也要静守灵魂深处的那份美好。
一个鸡蛋从外面打开，只能做成食物，但从里面突破就是新生命。所以，走出自己的舒适区，勇于面对困境，才能获得真正的成长。为了自己的健康，坚持就是胜利！
每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。 ——尼采
