接纳，是我们从叛逆到认清自己的一个阶梯
生活中，我们接纳什么，什么它就消失。我们对抗什么，什么它就存在。这句话深深地影响了我。
一切变好从接纳那个不完美的自己开始。
曾经我们因为自己的领导，没有兑现承诺而崩溃，因为同事的恶意和评价而成宿的睡不好觉。
也曾几何我们因为孩子的考试成绩不理想而大发雷霆，因为孩子的玩手机而暴躁抓狂。
更曾几何我们因为父母的唠叨而心烦意乱，因为父母的爱管闲事而嫌弃烦躁。
当这些不良的情绪接二连三扑面而来的时候，我们一不小心成为了情绪的奴役，成为了自己跟自己过不去的敌人。
这个时候的自己，五官开始越来越不端正，没有了往日的阳光和明媚，身体状态也开始日渐下滑，没有了原有的挺拔与热气腾腾，整个人的状态就是两个字：拉胯。
其实，出现这种情况与孩子，与父母，与人际关系的琐碎没有任何关系，重要的是我们自己被自己的情绪打败了，让自己活在了外界的种种包裹里，过成了别人的照妖镜，却唯独没有活出自我的主体性。
当我们认清到自己身上的问题后，开始了学会了接纳。接纳自己的不完美，也接纳别人的不完美。这个时候，才发现自己的心越来越舒展，自己的状态越来越松弛，没有了以前的紧绷感。直到有一天彻底自悟，白真正的懂得：原来接纳是有力量的，它能让每个人在接纳中遇见更好的自己。
