在乎自己才是对自己认可

脑袋有一股声音讲写了觉察日记也有人给我点评的

过往的事情是我是超生的,来跟爸妈讨债的,家人讲不要我,把我送人也好,埋掉也好,反正就不能要我,内心想我要听话,要乖,要为他们做东西,听他们指挥安排并为他们服务,得到他们认同我才是有价值的,我是有用的。

我的白骨精:我是没用的,没价值的

事实上:我是帮助到家人们的,有了我这司机可以令大家准时到达目的地,很快速做好事情的,我也可以提供很准确的信息给大家办到事情,我也能听大家倾诉不开心,并提供中立的角度看法和保密,我也能给大家带来开心正面的感觉。

给自己打气我是可以有很多方面去帮到大家的,知识,学习是好愿意接纳新事业,也可以大胆尝试,我的内在伸展能力是无限可能的

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