涌现和幸福

今天学习了一个新的知识点—涌现,是什么意思呢?

举个例子,一群蚂蚁需要翻山越岭,而单独的蚂蚁却是一个个单独的个体,但是通过蚁群却能寻找最短最艰难的路程。一个个蚂蚁通过不断的试错,最后留下正确的信息素。从而找到最近的路。

这个用在我们人的身上了,怎么理解?就是当我们每一件平凡的事情做好,通过日积月累,就会有智慧的产生。

幸福是什么?

用一句话概括:幸福与贫富无关,与内心相连。

想要获得幸福,其实通过练习幸福的动作也是可以让幸福指数提升40%

幸福是做有意义的事情,并且自己内心感到快乐的事情!

如果处于焦虑重度的大脑,建议进行冥想,能够缓解大脑,有科学依据哦!

每个人都是一家公司,是自己的CEO,在个体崛起的时代,不断的升级自己的系统,我是有要求的周小姐,莫妮卡睡觉,哪怕提升自己十分钟都是好的,一起加油!


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