自律等于自由
今天听了大家的分享，我觉得很惭愧，因为我不是一个自律的人！
这堂课让我清楚的认知自我，让自己去做一个自律的人！定制一个长期目标，在长期目标中分段进行，切记贪念，拥有危机意识！ 今天总体的状态不佳，我要学会及时调整自己的心态，反思自己，思考问题！
明日规划:上午培训、下午添加资源。
朋友圈发布:上午自我练习分享
（提升自我）
中午分享孕产瑜伽
（今天添加了孕妇，让她了解孕产瑜伽）
下午会馆信息发布
（把梵音信息进行传播）
晚上分享休息音乐
（晚间休息）
2019-07-04
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