-24/11/2017 每日回顾
关于分享1
今天听了小星星关于情绪的分享，谢谢你的分享。我虽然很少生气，因为身体不好，生气就会觉得不舒服，所以我一般很少生气，但是我会抱怨，有什么事情我都会说出去，觉得哪里不好怎么怎么样，回头想想，可能也是我当时情绪的一时发泄，现在回头想想那些抱怨也是很好笑的，所以我觉得把当下的情绪写下来是不错的做法，起码有宣泄的地方，当你回头看看的时候，只不过是过眼云烟。但是我更偏向于记下，主动积极的情绪，这一刻吃到好吃的，有什么好的事情发生了，或者完成觉得自己做不到的事情，慢慢的，我更多的事写下我今天发生了什么事情。当下的情绪，当下控制就好，可以说就说出来，说完就散，不可以说的就写下来，写完就忘。
关于分享2
今天同时上了如果写笔记的课程，今天讲到关于思考，突然才发现，短短的一篇文章，原来很多事情是可以思考的，特别是结合你自己的情况去分析，例如:在下班中培养梦想，在工作中练梦想-这会让技能发展更快。
这时候你可以在书的一旁标记你的思考，例如我的兴趣是什么？怎样培养相关能力？我的工作和兴趣如何结合到一起？我究竟想成为什么样的人？我的兴趣能够变现吗？如何变现？我的兴趣和优势一致吗？
这些都是我以前很少思考的，我都是看完一本书就算了，所以觉得什么都记不住，我最近想学习输出，所以今天的笔记课程对我帮助很大，我不应该只是为了读书而读书，我应该思考我怎么可以学以致用，怎么可以用到书里的知识。
关于年计划
今天把年计划一步步转移了月计划，觉得排的真的很满，要做的事情太多了，还在原来的基础增加学习的时长和朋友讨论的时间，我开始觉得很紧张，很担心完成不了，要不要减少。我朋友和我说了一句话，与其浪费时间担心结果，不如全力以赴一步步完成，你都还没有开始，怎么知道不行。对哦，我都没有开始怎么就担心，这个是以前埋在我心中一个不好的KEY-完成不了年计划。于是这个信号一直在我的脑子和我说不行，让我焦虑不安。所以我现在只要把我当下的每天做好，完成每天的小目标，移除我内心的key。坚信我新的价值观-我是一个自律的人，为了未来的自由，自律的过好现在的每一天。
今天的小确幸
谢谢我朋友帮我东西，还要帮我包货，然后寄给我。
谢谢群里的朋友的分享，感觉正能量每一天。
谢谢英文小组朋友的打卡，让我觉得并不是一个人对着手机瞎说。
谢谢所有和我学习进步的朋友。
PS-今天的烤肉很好吃，棒棒的每一天。
