囫囵吞枣看的书还是挺多的，貌似很刻苦。但是看过之后收获却没有想要的那么大。一直苦于怎么提高自己的学习效率。通过检视阅读的前三步:看包装；看整体；看细节，我对这本书已经充满期待。我判断这对于亟待提高学习效率，构建自己能力圈的我来说，是一个很好的启蒙书。
第一次尝试检视阅读。还是习惯于翻录通过目录去找作者的框架，容易跟着作者的思路走。以目录做索引，在不明白和好奇的地方，去书中粗读。检视阅读的关键是要带着兴趣和目的。我缺乏的就是自己的目的。后来我想明白了，我读这本书的目的是要通过反思和刻意训练的方法提升我的认知深度，在自己的兴趣所在的领域进行主题阅读，逐步构建自己的能力圈。所以重点看了反思和可以训练的部分。反思和课余训练理解起来很容易，但是都需要多次练习，克服自己的应激反应，建立结构性反应和和系统化思考方式。下一步我要通过分析阅读这部分的方法，学习并实践反思和刻意练习，掌握更高级的心理表征。
粗读这本书之后，get了三点。
首先是绿灯思维，是在确认我是好的前提下，去接受新的观点。这实际上涉及到心理学上的一个问题。很多人是把我和我的观点行为，混为一体的。为了维护自己，而维护自己的旧观点。这样就导致不能接受新观点，不能更新自己。
第二点，以慢为快，这个方法对我触动 也很大。我原来有一点粗略的体会:通过学习某类知识，学习方法和底层思维得到较好地提升后，是很容易地迁移到其他领域。第三，书中提到的训练反思的方法，也是我需要刻意的练习的。反思帮助我们找到自己错误应用的知识；督促我们检查学到的新知识是否用起来？我要研究一下，如何写合适自己的反思日记。
