1. 早起了。做了清晨英语朗读。
2. 锻炼身体。俯卧撑60个。仰卧起坐60个。连续举重5分钟。
3. 花一个下午，追完了《行尸之惧》第三季。啊啊。有点罪恶感。下次不那么长时间追剧了。有点累的。
4. 学习得到上《幸福的方法》听了两遍，做了文章笔记。得到：要为自己所做的事，工作也好，学习也罢，找一个意义。不然很难获得动力，活下去。
9月24日 记录幸福的事
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