首先，写这篇文章前，需要给大家说一下，写的文章，分享得是自己的生活心得、认识，希望能对阅读者有所帮助，也欢迎交流。
“抑郁”这个词基本上人人都知道，不曾抑郁，没有抑郁过的人会，自然的觉得这种事情与ta不会有什么关系。曾经的我也这么认为，直到发现自己每天都会不快乐，没有了自我，胆小如鼠的时候，才发现已经抑郁了那么久。
今天主要想谈的不是抑郁，这个词太大，只想分享当你不快乐时，生活有问题时，感情出问题时，总之就是所有不好的事情都在你身上连续不断的发生时，你该怎么做。
乐观阳光积极向上，有追求、好学总之正能量的词曾经基本都占了，从来没觉得生活中有什么事情解决不了，现在想想那时侯真是清澈透底，认识的周边的人也都很优秀。在不顺遂不理想的环境下该如何自处，是别人告诉不了的事情，需要自身去经历。感谢走出了人生低谷，再一次捡起了希望，我沉淀了。
亲爱的姐妹们，朋友们，当生活欺骗了你的时候，沮丧的时候，不快乐的时候，受伤了的时候，即便你是无辜的或是受害者，也不要等着别人去安慰你，等着别人去帮助你，等着你的男朋友去关心你，等着你所认为的好人出现，并认为你所认为的朋友或是志同道合的人会懂你，相信我，我试过的，并深切经历过，并差点起不来，这种痛苦也使我一度不自信对生活和人性的绝望，差点让我对生活失去了希望。不要等待别人，不要再等待你认为会有的温暖出现，并对他人抱有期望这样你会陷入灰色生活的泥潭更深。是的，当不成熟的你，遇到了社会上小人烂事的时候，这也预示着你迈入了现实的社会。势必吃了不少苦头，很多事情一件又一件的打破对人认知的底线，这就是社会，人们常说：林子大了什么鸟都有。社会很复杂，是因为人性复杂。
一个不成熟的人怎么可能去告诉别人该怎么去面对要面对的呢？但就因为我的不成熟才会有这么真挚的心得体会，而不至于盲目的活着。
以往笔者是个跟谈恋爱不沾边的人，也遇到过倾慕自己的人，可是从没想过要找男朋友，更别说对别人有依赖性。直到有一天，不小心恋爱了；直到有一天发现对男朋友产生了很强的依赖性，平时被人宠着，什么事情他都打理好，更是被宠的吩咐命令他做很多事情，当然也在想，他到底是不是合格的人，毕竟不喜欢随便恋爱；直到有一天发现他也有脾气，我们的观念很多方面都不一样，会经常因为他生气。直到有一天会因为跟他之间的不快而整天闷闷不乐，影响了很多事；直到有一天我们会经常吵架，直到有一天底线被一次次突破；直到有一天我们吵完架又和好，直到有一天哭过一次又一次，只因为自己伤心，付出的不见有改善，一直陷在了感情的漩涡；直到有一天发现他并不是那么爱你，更不曾怎么懂你，也没怎么用心。直到有一天发现已经迷失了自我，也不能再这么祈求似的希望双方要磨合好。你会发现你很累，很操心，结果却很凄惨。你希望对方会像你对他一样去照顾关心你，像你一样想的长久，想着经营个各方面，跟别说操这份心思了。还有其他一些不顺利的事情，想想这可是不好过了多久，只有亲历着自己知道。
当事情遇到问题的时候不能等着别人能造就你，告诉你，关心你。因为当你变得小心翼翼，自卑，害怕与人交流并对周围事物变得很敏感，并等着别人去呵护你关心你，这已经错了第一步了，关心你的人你不用等，不关心你的人你等着也没用，去喊别人照顾你又有什么意义呢。相反，你的忧郁气质，会让很多人都对你有不好的印象，很多人不会去关心你的好坏，而是关注与你带个他门的感受如何。如果继续这么下去，只会是恶性循环，你对人更失望了，别人觉得你，更压抑了，今儿对你更冷淡了，你又加深了难过……。
说到这就很明了，你自己就是个发光体，本身就很温暖，而现实就是这么冷冰冰--承认这是一个现实。不如做回自己，自信与独立跟随！最后你会感谢自己还能坚强起来，并走出阴霾。愿你走出半生，归来仍是少年。
最后希望这篇文章对你有所帮助，感谢🙏。欢迎交流，提意见～
