001 我不喜欢你玩手机，把手机放下！
老婆说，老公，过来抱我睡觉。
我说，亲爱的，今晚你先睡，好吗？班级老铁的点评还没完成，我睡不着。
老婆说，你就过来抱我几分钟……
因为爱人每天晚上都有一个习惯，要我抱她，才能睡着。然而，那一晚，我没有抱。
老婆在不满的嘟囔声中，很不开心的睡着了。
我看了看时间，凌晨1:30，共读营打卡第二天。
入睡时，已经快3点了，那一晚，我做了很多梦。梦到我爱人不停的说能不能多花时间陪陪她，梦到我们班的小伙伴在班级很开心的嗨…
然而，梦醒了，第二天，依旧没太多时间陪她，我的班级依旧是我一个人在自嗨。
一度很难受。
第三天适逢周末，约好到小王子姐姐家吃饭。到姐姐家后，爱人陪姐姐做饭，我陪小王子玩，我们一起摆了火车轨道、一起跑赛车、扔皮球……
每次当我拿起手机的时候，小王子总会很不高兴。很生气的说“我不喜欢你玩手机，把手机放下！”然后直接过来把我手机扔到床上。
姐姐说，他不喜欢看到人在他面前玩手机。
我不再碰手机了，和他一起嗨玩起来。
玩捉迷藏时，我躲的好，他一般找不到，就会叫我爱人和他一起找；他躲得不好，往往还喜欢笑着说“我躲好了，你过来找我吧”！
那一下午，被他的阳光可爱彻底萌化了。临走的时候，看到小王子要哭鼻子，我说，哭鼻子的孩子不是好孩子！你要哭鼻子，下一次叔叔就不来了，乖。下次叔叔来了给你买玩具，好不好？抱了抱他，然后在姐姐和小王子的目送下上了车……
回家的地铁上，小王子的那句话时刻在我耳边回荡。他说：我不喜欢你玩手机，把手机放下！
虽然很简单的一句话，但是却说出了最朴素的道理：陪爱人时，把手机放下！
对呀！想要平衡好共读营和家庭，其实最好的方式就是在爱人面前放下手机。
002 你把开心与不开心的权利交给了别人……
文杰，马上12点了，你的文章快踩点了！
文杰，点评组的事情，你还没完成
文杰，已经22点了，班级还有5个老铁没有打卡
文杰，该怎么写文章？
文杰，求拍砖
………
自从参加共读营后，我开始越来越焦虑了。我的初心是尽己所能去帮助一些老铁，在文章方面有看得见的进步。
可是当我拼尽全力想要做到「心安理得」时，却越来越累。到第8天的时候，紧绷的弦和压抑的情绪导致我彻底崩溃。甚至找指导员莫卡姐、副连长小哥，一通抱怨…
我到底怎么了？
这一期主题营为什么这么累？
直到昨晚小西子和我聊天时，我明白了…
她说，文杰，今晚我可能要刺激到你。
我说，好呀，我做好准备了！
她说，我记得你说，你想帮助一些老铁提高写作能力，你可以专注在这件事上，把他做好，做极致，其他的要做减法呀。
我说，是的呢！
紧接着她说，你想看到别人切切实实的成长，那关你什么事呢？你这话，明显是重心放在别人身上。如果别人不成长，没有你期待得那种成长，你就会难受了。你把开心与不开心的权利交给了别人而不是你自己！就像你想做慈善，你想别人过得好。你有钱，又能怎样？你要给他们钱嘛？帮助一个两个或许你可以，那么，一万个呢……
振聋发聩！
小西子的刺激，直戳我心。当我把开心与不开心的权利交给别人的时候，我怎么会快乐呢？我怎么可能不累呢？
我不得不开始反思，我在共读营的目标到底对不对。
003 你的北极星指标在哪儿？
佳燕老师说，每个人都应该有一个北极星指标。北极星指标，顾名思义就是，一个指标一旦确立，就像北极星一样，高高闪耀在天空中，指引着我们向同一个方向迈进。
同理，如果把北极星指标重新定义到个人身上的话，是怎么样的呢？
我觉得是：个人成长道路上，引导个人发展进步的核心指标。
这时我们就需要思考，自己想在哪个方面发展，想要变成怎么样的人？
就像我这段时间参与共读营，是为了在做好自己的同时，尽可能的去帮到他人。但是有一个大前提：做好自己。
在初期，我把重心放在了带班、点评和拍砖上，而忽略了自己的一系列真实需求。经常都能收到一些老铁表扬，但是我内心非常空虚。
我决定放弃这些虚荣指标。可是我该怎么做呢？
吴军老师在《见识》中提到OKR目标法，冷静分析后，其实这一次共读营我的核心目标有且只有4个：
01. 写文章
02. 带班
03. 点评
04. 帮助一些老铁，文章有进步
当我把这4点写出来的时候，清晰的发现这次核心在于帮助他人。第1点，文章要写出我心，同时要给老铁以启发。第3点，点评的核心在于和读者同频。
可是，第2、4点都出问题了。
第2点，班级
一度很纠结，但是当蝈蝈老师给我发这张图片时
我终于明白了带班的精髓：用心关注班级老铁的真实需求。
第4点，帮助他人
当牛牛姐花了近两小时解决我这个困惑时，最后送给我一句话，印象深刻：
求同存异，彼此尊重，看到需求，关注情绪
这16个字，字字珠玑，点破了帮助他人的精髓。
最后，何为心安理得？
我想借用然姐的话：
我分享一个个人心得吧，仅为一家之言。
我爸曾经有几年无法睡觉，压力大，睡得很浅。
有一天我奶奶来了，她什么都没干，就坐在屋子里，我发现我爸很放松的就在沙发上睡着了。
那个刹那我明白了，能让你放松的人，一定是能让你心安的人。
让你放松的人，让你放松的事儿，为心安理得。
