【践行人员】杨琴~唐悦茹（七岁）
【打卡日期】2018年7月22日
【打卡累计天数】47/90
【宣 言】成为孩子的榜样！和孩子一起遇见更好的自己！
孩子第二个30天目标：
* 每天班级群一分钟语音分享践行心得。
* 每周运动四次。
妈妈第二个30天目标：
* 每天运动，突破单次跑步十公里，减重五斤。
* 阅读半小时
✊✊加油小宝（唐悦茹+7）践行打卡47/90
早睡早起：早睡10:30 早起 7:30
先吃青蛙：未完成
番茄钟：0
今日闪光点：
* 今天去大观公园游玩，不用大人操心，一路上和姐姐玩得很好，也会照顾小弟弟，大家玩得开心快乐。
图片发自简书App
图片发自简书App
* 去表妹家时女儿给表妹准备了礼物。
* 在群里分享：唱诗《赠汪伦》
#父母教练检视#：
* 今天带家人去大观楼，晚上去表妹家吃饭，愉快充实的一天。
* 昨晚太晚睡了，今早因为有班会早起，精力一般。
* 和组长沟通践行的感悟，我们会一起走到最后。
*今天老爸做了一件让我觉得特别惊讶的事情，当最小的孩子去玩水上充气球的时候由于不敢一个人玩，这个时候年过60的老爸毫不犹豫的脱了鞋子，爬到充气球里陪孩子一起玩。
