"自我认同感较低的人，经常会遇到这样一种状况：当在众人面前出现一些小失误时，脑海中就会不自觉的展开各种联想，比如别人会如何议论嘲笑自己，自己在别人眼中显得多么渺小可笑等等。
这样的一些联想引发的感受，会加剧自我的不认可，结果就是自卑的人更加自卑，不爱与人交往的人更加不愿与人交往。
事实上，大多数人其实并不在意你，每个人都有自己的事情要做，并没有多少时间把注意力完全集中到你身上，无论你是出彩还是出丑了。"
这段话是我在知乎上看到的，来自一位知友的分享。
2019-04-18
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