“快乐干预，我有一计！”家长线上分享会系列⑥
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分享 | 承辰妈妈
整理 | 小鲸鱼
今天想跟大家聊的话题是关于家庭氛围的。
其实家庭氛围也有很多方面，那我就从最细最细的夫妻关系来做一个交流。
为什么想分享这个呢？对大家的价值是什么呢？
希望我今天的分享能够带来两个小小的价值：
第一个：
大家能够从繁忙的、专心致志的干预中，稍微抽离一下，意识到夫妻关系其实也是很重要的。尽管我们可能都知道这一点，但还是希望能够提一下优先级，划个重点。
第二个：
在意识到夫妻关系很重要之后，分享大家能够都用到的方法，能够切切实实地落地，让大家从一个小点出发，把夫妻关系、家庭氛围变得越来越好，夫妻更幸福，孩子成长得更好。
我是承辰妈妈，子期。入圈刚好一年，孩子目前3岁半。
一年前的承辰，上托班的时候跟老师是没有互动的，而且持续了四个多月的时间。也差不多是那个时候，承辰在中山三院确诊了自闭症。
这一年，我们在承辰的干预上取得了进展，今年7月份做的PEP-3，各项指标基本是恰当的。
现在承辰进了新的幼儿园，老师对他的反馈也不错，说他在班级里积极参与各项活动，和小朋友的相处也很愉快。
夫妻关系
是家庭幸福的核心。
那今天我想和大家交流的是，除了妈妈自己努力，如何让家人更给力，如何得到更多支持和理解，如何形成好的家庭氛围助力孩子成长？
关于家庭氛围，大家觉得家庭幸福的核心，是夫妻关系，还是亲子关系呢？
我相信在大家心里面，第一反应都是夫妻关系。
但在实际生活中，我们有多少人把重点放在了亲子关系上？尤其对于我们这种特殊家庭，夫妻关系更是被忽略了。
夫妻关系是家庭幸福的核心，这不仅是我的观点，也是大家的共识。对于自闭症儿童的家庭来讲，我认为夫妻关系更加重要，为什么呢？
因为夫妻和睦，就是孩子社交的最好示范。
我们的孩子是什么障碍？
是社交障碍。
每天最好的示范、最高频的示范，其实就是来自家庭。最能影响孩子、最能促使孩子模仿的对方，一定是父母。
所以我觉得两口子的关系是非常非常重要的。
有一次我和我女儿（NT，承辰的姐姐）聊天，给她描绘什么样的人生是相对幸福的。我说，幸福的人生里，有爱你的爸爸妈妈，他们对你很好，对你有足够的尊重，有一定的引导，经济上不太困难......
这时我女儿说：妈妈，我觉得我全都符合诶！
当时我听了很感动。
因为其实我们夫妻俩都在创业，平时并没有太多的时间来陪伴孩子。我才意识到，原来我们两口子的相处模式是这样潜移默化影响孩子的，我相信对于谱系儿童也是一样的道理。
多点正反馈
少点负反馈
那我们怎么样去构建好的夫妻关系呢？
我总结了三多、三少。
多点正反馈，少点负反馈；
多点支持，少点要求；
多点看好，少点担忧。
这里跟大家分享一下我和老公的一次对话。
第一段是我在感谢他。我感谢他的点是，有一天晚上我做了很不合时宜的事情。
我和一位初见的业内专家朋友聊天的时候，对方让我感到一种高高在上指点的压迫感，我当时就向这位朋友说“不好意思，你让我感到很有压力，跟你聊天我很不舒服”。
现场的氛围被我搞得很僵。
但事后，我老公安慰我说：“老婆，我觉得没什么，你只是做了自己而已，你很真实。但是你下次可以有更好的方法。”于是第二天我就向他表达了感谢。
第二段是，我感到承辰目前的状态还不错，我感到自己只要保持坚持，每天投入三四个小时在孩子身上，自己学习和陪伴干预，同时我可以重新出发去自己创业。
我老公也表达了他的支持，鼓励我追求梦想，并且给我的建议是“敢于有伟大的理想并付诸行动，重在享受每个过程和当下，不执念于结果”。
在这两段对话里面，我觉得充分地反映了我们夫妻之间的正反馈，以及支持和看好。所以我截了这两段话和大家分享。
这件事
一年后还重不重要？
我们在一起12年，结婚8年，但我仍旧认为我们是爱情大于亲情，一起面临着各种挑战。
我们这么多年也有非常多的磕磕绊绊，但我们还能保持一定的爱情，相互支持，让家庭继续前行，在许多事情上快速达成一致。包括去年孩子确诊后，第二天我就决定工作减产，把一半的时间回归家庭，而他花更多的时间在事业上，我们彼此分工。
我老公有一句话其实挺打动我的，这句话后来对于我们去处理婆媳关系，也是非常有价值的：
在家庭里面，幸福比对错重要。
很多时候我们的争吵，到最后都不知道是在为什么而争。争的都不是最初那件事，而就是谁对谁错。
有没有一个评判这件事到底值不值得这样争的标准呢？
我和我老公一起总结了一个标准，那就是“这件事一年后还重不重要”。
各位爸爸妈妈们，假设我们有时候容易因为一些事情产生分歧，吵到后面都不愿意跟对方说话，那我们可以回过头来看一看，想一想，这件事一年后还重要吗？
假设99%的事情一年后都不再重要，我们又何必为它争吵。争了对错，输了幸福，似乎很不划算。
这是一句对我自己影响特别大的话，以及我平时会用到的一个评判标准。
好孩子是夸出来的
好伴侣也是。
我老公跟我说：
“老婆，我的前半生是妈妈激励出来的，后半生是老婆激励出来的。”
他是出生在一个小县城，高考考了三年，用助学贷款上的大学。我们认识的时候，他身上背着几十万的负债，收入也一般，那时刚从大学毕业，我收入比他高。但在他身上，我看到了他的迷之自信和那份坚韧，是我觉得我自己身上非常缺乏的品质。我一直相信他会很厉害，他也告诉我他以后一定会非常牛X的。即使他当时一无所有，我也选择坚信。
所以，多点看好，少点担忧，你的另一半可能也会越来越好。
为什么我认为互相夸夸是那么重要呢？
大家有没有这样一种感受：
明明你和另外一个人，专家也好、老师也好，你们说出一样的话，他可以影响你的另一半甚至更多人，而你却没有。
①你想影响对方，首先他要愿意被你影响。所以，先成为那个他想听你说话的人，再去表达你的想法。
②当你发自内心地看好一个人的时候，他一定会越变越好。当你选择他的那一刻，你一定会认为他/她是世界上最好的男人/女人。其实今天他没有变，变得只是由于生活日常的琐碎，让我们忘了对方曾经有多美好。
③最后一点，也是我认为非常重要的一点：夫妻关系是一座银行。它不是物质的银行，而是情感的银行。你的每一份正反馈、每一份支持、每一份看好，包括关键时刻的同舟共济，比如我们得知孩子是谱系儿童时的一个拥抱和安慰，都是在向“银行”里存入一份“信任币”。当夫妻情感银行里的“信任币”越来越充足时，即使我们偶尔吵一吵架，也没有关系。但如果我们一味地指责、一味地梳理、看到对方的好也就是不说出来，只会向对方表达不好的东西，即使行为上的表现可能会加分，但是表达匮乏，那么情感银行也会慢慢被消耗。
夸夸又不要钱
为什么不试试呢？
我们常见的，夫妻间难以夸夸的原因，可能有以下三种：
“他都做成那样了，我怎么夸？”
“老夫老妻，我不好意思夸！”
“他才不习惯被我夸。”
怎么跨出第一步？
这就是我希望大家通过我的分享，今天就能行动起来的事情。
每天一个正反馈，爱要大声说出来。
不计回报，坚持一个月。
这种夸不限于“你真棒”，而也可以是一个拥抱、一句感谢，或者当你看到另一半做了一件很小的事情，比如早一点下班带孩子，即使带得不如你带得好，但是他在努力了，你需要看到对方的成长和进步，并且发在内心地说出来。
坚持一个月，请相信我，你会看到你的另一半越来越好、越来越自信，你也会感到越来越幸福，夫妻关系得到了更好的滋养。
其实我们本来就那么爱对方，只是有时候因为焦虑、过高的期待等因素，掩盖了我们内心的温柔与爱，请把我们对孩子的爱也同样放在另一半身上，我们的孩子也能在和谐的家庭关系中成长得更快。
疯狂投资你们夫妻的情感银行吧！期待每一天在每一方面，我们都会越来越好！
邹小兵教授点评：
很感动，也非常有感触。
家庭干预，首先是“家庭”，既不是“妈妈”干预，也不是“爸爸”干预。
虽然我们有很多的家庭中，就是单独妈妈在干预，或者少数的是单独爸爸干预。如果我们能变成家庭干预该多好。
但是家庭干预有个前提，就是我常说的那句话，家庭和谐，父母恩爱，是天下所有孩子的福音。
承辰妈妈，你所做的一切，不仅是对自闭症孩子的家庭，我相信对其他孩子的家庭也是有帮助的。
