还是忍不住留下了几滴眼泪，记忆中自己是泪点很低的女孩儿，有点什么委屈或者别人说句狠话或者听到句感动的话或者发生点什么事别人越安慰越哭的厉害，每次要哭的时候要强忍住不让泪水掉落，不能让别人知道我很爱哭，哭就是输了，我想我是这么理解的，直到现在我也还是喜欢忍住，今天有几次也都忍住了，不好意思吧，也觉得这么大了还哭，真不好意思，一点点事就哭，太没用了，无能，我会这么评价自己。也不知道是哪学来的标准，却一直这么评判着自己。现在我不认为哭很无能，只是一种表达情绪的方式，说真的，都快忘了我们会哭，什么时候会哭，以前觉得大人不会哭，是不是自己也是大人了，也不会哭了？遇上事会难过，会心情不好，会担心，会害怕，会睡不着，但很少大哭一场，成年人真的复杂多了。
为什么我们越来越不快乐了？好像每个人都有各自的烦恼，家庭不和谐的，小孩不听话的，公司经营不好的，肥胖的，穷的，大龄单身的，身体不好的…是我太悲观还是怎的，不和谐的家庭可能有他们的快乐呀，肥胖的人可能很幽默啊，是悲伤的词多还是快乐的？有谁可以回答一下，我要去查查才知道。看看形形色色的人，万物生机勃勃，琳琅满目的商品，丰富而多彩的生活，应该感到满足才是。可是我们为什么会不快乐呢？吃的穿的用的都比以前要好，可是就是快乐不起来，还觉得生活乏味，可能只有我们这些有时间没钱的大龄人群才觉得是这样吧，人家溜娃，晒美食，晒业务，晒美照。看到的都是别人的美好，想想自己的生活，真的好不是滋味，承认自己修养不够，但心里还还过不去，她到底做了什么好事，现在这么风光，搞不明白。所以就是这样，我们的心里不快乐了。生活最本质的是什么？健康活着，然后创造价值。健康，我用正常作息和健康的饮食，适量的运动践行着，可能心理层面没过关，有些指标异常，反省中。希望我们都是健康的，活成自己喜欢的样子。
亲爱的家人，请不用为我担心，我会照顾好自己，走出自己认识的误区，学会做个干脆的人。
