假期做最好的自己20

做好的学习就是教会别人

今天在一起学老师那里听到一句话很有道理:没有白费的努力,也没有碰巧的成功,只要认真对待生活终有一天你的每一份努力都将绚烂成花。

自昨天起,我们线上线下的课程都在同步进行着,起初我们不知道可否驾驭好所有的课程和日常,但是我和孩子一起挑战了,这两天最大的感受就是累并快乐着!对的,我们各自忙碌着也各自依偎着进步着,可以说在互帮互助的方式下成长着,这种关系很奇妙,不是母子,不是亲人,而是象跟朋友一样的在相处,有时候偶尔会感觉儿子是我的小哥们,玩闹嘻嘻,也有意见不合吵闹磨合,我们都在不排斥的情况下摸索着一种相处之道,真的这种体验很奇妙!

儿子呢,我现在是一种崇拜的眼光在看他,他给我的感觉就像一块海绵,不管有什么事他都能调整好之后去完成,而且是力求完美的那种,他不再需要我时刻关注他督促他,似乎头脑里已经有个简单的框架在那,而他自己在用自己喜欢的颜色描绘着属于他的世界,想到这,我不得不说,我的孩子是最棒的!

在陪伴的这条路上,成长的不仅仅是儿子,我也在成长,在学习觉察自己,自我提升,因为也有自己的事情要做,也在学着合理安排自己和儿子的时间,会在调整中愿意改变,愿意接受,特别是学会接受儿子的不完美,学会了赞美儿子,看听说他的优点,用实际行动去爱着对方,懂得一切都是最好的安排;也在学着转念接受眼前发生的事,不管好事或者坏事!

就算儿子在顶嘴,我也不再那么生气,转念想的是,儿子长大了,有了自己的想法!是在哪方面我做的不好吗?儿子是在跟我表达什么想法呢?我们的关系在哪方法出现了问题?有问题是好的,这证明我们只要找到问题的所在,就可以成长了!我发现,在遇到问题时我不再那么冲动了,在想办法解决问题了!这也是我自己的一种进步!

很庆幸我没有在妈妈这个角色里面失去自我,反而更懂自己,爱自己,在遇见最好的自己这条路上走着,每天在不忘找寻一些真正属于自己的时间(哪怕一小时,半小时,或者几分钟)我都在试着跟自己相处,觉察自己需要的,也是在学着跟自己相处吧!

今晚还听了身心疗愈课“你的一切真的好吗?”在通往你自己内心的路上,有没有遇到一扇挡在你面前的门,你想走进它,去推开它,却又摸不到它,你有过这种感觉吗?我有过!那是一种想走进自己,却没发现你走的路是跟自己背道而驰的路!在逃避问题的时候,你觉得你没有转身,你在往前走,想绕过前面的障碍,可腿却在不自觉中往后退,你还没有发现问题所在,内心是困惑不解的,这种状态看似是无症状的,但内心却是矛盾不安的,你认为你了解自己,可你真的了解吗?你的一切真的好吗?迷雾中的你是不解的!

而沟通,就像在迷雾中呼喊你的声音一样,让你忐忑不安又兴奋不已,在这种矛盾体之前,正视自己,有效的沟通是很重要的,正视自己的过往,回忆它们,去触摸它们,接受它们是真实存在过的,前方的迷雾自然会散去,那扇你总也摸不到的门你也会触摸到它,那种感觉很很舒心很温暖!

冥想对于以前的我来说,是一种高级的不敢去碰触的,总觉得它的神秘感应该离我很远!正因为这种神秘感吸引了我,让我想着去尝试,挑战;因为这种神秘带给了我太多幻想,那种迫切的心情让我情不自禁的去靠近它,直到感觉出了冥想的魅力,接触冥想也让我释怀了,它让我不再感觉很遥远,反而是通往心灵最近的一条路;

我不是最优秀的,儿子也不是成绩最好的,但我们都在努力超越昨天的自己,其它的都不在那么重要了……

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