前几天下午去听了个名为“压力和情绪管理的智慧”的讲座。
讲座上提到：心理成熟的标志是超越本能与习惯，既然事情已经发生，就应该跳过焦虑与恐慌。
反思自己，在这方面做的真的很不好，随时随地处于要和人撕B的状态中，被冒犯了、被忽视了、被欺侮了，本能就是要和对方吵一架，非得逼着对方认错道歉，出一口气。
我大概就是存在感缺失吧。
前两天回学校，原先订的酒店没订成功。
前台说你虽然通过携程预订了，但是你没有打电话来酒店，所以你并没有预订成功。
你跟我吵也没用，我们这满房了，谁让你通过携程订的。
还有这种事？从来没碰到过这种事啊，你们酒店或者是携程的问题关我什么事，凭什么要我一个消费者来承担。我气得不行，当场就炸毛了，像个小狮子要跟人战斗了！
老杜走过来拦我，说先找别的酒店，把问题解决，现在没什么好吵的。
我当时简直气疯了，直接把怒火转移到他身上。
“你特么是不是我男朋友！不帮着我就算了还拆我的台！”
我们吵架总是找不到重点，最后总会吵到“你居然不向着我帮着那个小婊ZA！”
无济于事。
然而如果不是他拦着我我们也订不到师大国际交流中心的最后一间房，也看不到师大的朝阳吃不到酒店超赞的早餐，我也会无休无止的和那个前台小姑娘战个不休，虽然我压倒性战胜了那个没逻辑的小姑娘，然而很累啊。
住进酒店后，开始给携程、酒店经理打电话，最后小姑娘来电话道歉说酒店经理让她月底做完就滚蛋。
我就心软了，算了吧，有什么好吵的，这么小的事，就不投诉了。
虽然我嘴硬，但是老杜其实是对的吧，他的心理才是成熟的，遇见问题、分析问题、解决问题，一气呵成。
我希望自己的风格是恒定的，是理智的，是有逻辑，是果断的。
而不是经常性怒发冲冠、经常性优柔寡断、经常性多愁善感。
常有人说，做人比做事重要，我想还得多加强自己在情绪控制上的修炼，也庆幸我们成为彼此后天选择的亲人，让我在情绪失控时得到控制，在得意时不忘形，谢谢你这一路来的照顾与包容，以及你给我的最深的懂。
