一周之前写了一篇文章《现身说法如何戒除电子游戏瘾》，今天来谈一谈上瘾的根源“快感”的话题。
何谓“快感”？快感是指愉快或舒服的感觉，这种感觉能带来心理与身体上愉快的经验，并获得放松。这便是上瘾的根源，此篇文章不再讨论上瘾的话题，而是讲讲为何坚持，在我的世界里根本不存在。
例如坚持跑步这件事情，看似痛苦，实则并非如此困难，每个人运动到一定程度的时候都能产生快感，原因并不复杂，因为运动会让我们分泌多巴胺，它能使人感到愉悦和兴奋。只不过每个人的敏感度不同，体会到快感的强度和所需的时间也不尽相同。所以在没有体会过这种快感的人眼中，跑步是一件苦差事，那些坚持跑步的人确实很了不起，但是对于体会过快感的人则是欲罢不能。
写作也是如此，有些人不理解，说我天天日更，花费那么多时间和精力，为何能够坚持1个多月，前几天已撰文《坚持，在我的世界里根本不存在》答复过这个问题，干任何事情，找一个让自己“想想就兴奋”的动力，这样你去做事情时就不会觉得是个苦差事，等到体会到这件事情带来的快感时，你就停不下来了。那么写作的快感到底是什么？许多人一定会说：“文章的点击量、点赞的数量、打赏的金额以及成为作家拿到丰厚的稿费吧。”在此，我重申一下写作的初衷，只是记录点滴人生感悟，同时也挑战一下自己是否能够完成“百天书写计划”，之所以把“写作”改为“书写”，也考虑到我以目前的文字功力写些文章，根本称不上写作，充其量是书写而已，再者，所谓的“文章的点击量、点赞的数量、打赏的金额”，我更加不在乎，如果我想让自己的文章增加点击量、让别人点赞，让别人打赏，我完全可以将文章发至所有的微信好友以及所有的群中，而不是仅仅发布至朋友圈，这对我来讲是轻而易举的事情，我目前写文章的定位是自嗨，以前我也讲过，读书、观影、交朋友均是随缘，文章也是如此，当我的文章偶尔被某人看到，也许能够有所启发，有所帮助，这便是我最大的欣慰，也是对我写文章最大的褒奖。谈到成为作家和丰厚的稿费，这一点我还是有自知自明的，根本不是我写文章的动力，如果说运动带来的“快感”来自于“多巴胺”，那么写文章给我带来的快感则是“清晰的思考”，想必每个人都体会过“想明白”的快感，那种感觉就像模糊的视线突然变得清晰一样，好似高度近视患者戴上近视镜之后，发现世界原来是这样的，尽管这种快感很微不足道，但是并不妨碍我感受到这份快乐，而写文章就是一个不断“想明白”的过程。因此，写文章不要有任何功利心、虚荣心，更不要痴迷于立志成为作家，或者赚取实现财务自由的稿费，这均是妄想罢了，只会不断打击你写文章的激情和欲望，做一个安静、踏实的写作者，远离浮躁和功利，通过写文章的途径帮我清晰地思考，帮我看清楚、想明白，帮我与内心深入地交流，这便是我写文章的“快感”所在，“快感”让我欲罢不能。
