有这样的一个故事：跳蚤有两条强壮的后腿，因而善于跳跃，可以轻松跳起一米多高，跟它们自身的大小比起来，相当于一个人一跃跳上80层的摩天大楼。
图片发自简书App
但是，曾有生物学家将跳蚤放在一个一米高的罐子里，罐子盖上了透明盖子，这样一来跳蚤每次跳起来都会撞到盖子，而且是一再地撞到盖子上。
过一段时间后，生物学家拿掉盖子，发现跳蚤依然能够跳跃，但已经无法跳到一米以上的高度了。
原来跳蚤已经适应了瓶子的高度，并且调节了自己的跳跃能力，不再改变了。
这种内心默认的较低目标限制自身实际能力的现象，被心理学家称为“跳蚤效应”。
这个故事告诉我们：不要轻易给自己的人生设限，不要自我设置“心里高度”。
不管是追求成功，还是追求幸福， 都是一种无限的高度，最美的是敢于追求的过程。
图片发自简书App
可是很多人不敢去追求成功或幸福，在他们心里，给自己配置了一个“高度”。这个高度常常暗示他们的潜意识：成功或幸福的高峰是难以攀爬的，这是没有办法做到的。
因此，“心里高度”的自我设限让他们止步于甚至倒退到他们认为的“安全区域”里，再也难以企及自己想要的成功和幸福了。
图片发自简书App
