米杉是谁？
他是欧洲情商协会主席，本性治疗创始人，也是一位在中国生活15年，在心理治疗领域工作30余年的比利时人，我们亲切的称呼他为“米老头”！
就在4月1日，受河南心能量邀请，米杉老师来到郑州，为心能量师资班学员们开展了为期5天的本性治疗课程培训。
什么是本性？本性讲什么？对于我个人和咨询从业有什么帮助？别急，我们看看师资班学员们的分享！
师资班学员李继光总结分享:
通过此次课程的学习，我的收获很多，现在分享给大家：
首先，知道了本性治疗是什么？本性治疗是一套综合的咨询方法，它以超个人视角为出发点，同时关注身体，关注解决问题之道。它将咨询的焦点集中于内在工作，而不是仅仅运用谈话的形式。除了倾听、表达共情和给予支持以外，咨询师还给来访者提供必要的指引，帮助来访者识别和进入到自己不同的内在空间，并学习如何对不同的内在空间进行工作，学习如何重新获得全部的力量。其次，了解了本性治疗的七大原则。
1、承担责任：回到自我；
2、锚定：识别内在空间；
3、回到当下：此时此地；
4、放大：对体验到的一切保持敞开；
5、转化：有意识地实现治疗；
6、去除认同：我选择成为谁？
7、整合改变：澄清意愿并制定实操步骤。
最后，对梦的工作的实践，让我了解到梦与我们的生活息息相关，而又不完全一样。米杉老师对梦分析的很透彻，要想从梦中的解决问题，我们必须很好的了解梦的元素，发掘元素背后给我们带来的讯息和资源。
总之，本性治疗的体验课程让我真正感受到自己的感受，体验到自己存在，我们要把这种体验带到生活中去，去觉察我们身边的人和事，运用好本性治疗的核心程序，连接好内在父母的工具，积极探索受伤的内在小孩。我们要经常去训练这种治疗方法，以便更好的掌握它。
我的分享到这里吧，谢谢大家！认识你们真好，希望我们有空多多交流，共同学习成长！
师资班学员李继光分享总结:
常见梦的五种解析
①。梦见死亡、结束、转变与重生 （Death and rebirth）
例子：
当你梦到死亡时，也许你会被惊吓，或者怀疑梦中的情节是否即将成真。先别紧张！由于死亡是人生不可抗拒的终站，也带给人最错综复杂的情感纠结；因此它所代表的含意，多半是藉由你对死亡的感觉来提醒你一些事情。死亡通常是表示结束或逝去，也许是某一阶段或某种关系的结束。例如踏出校门，告别青涩的岁月；或是你苦苦守候的恋情，还是以分手收场。在这层意义上，死亡也代表了形式上的转换，隐喻转变与重生。从一个阶段步入另一个阶段；告别一个熟悉的世界，踏入一个新世界。在梦中死亡的可能是你，也可能是别人。当死亡的是别人时，想想看你对这个人的感觉？他会让你想到哪些事情？他对你有何意义？这都会让你更清楚到底逝去的是什么。有时候，逝去的是我们内在某一部分的特质。也许是被排斥或压迫，不为我们自己所接纳的部分。这个特质可能是不合社会礼教，或是不符合你的自我形象的部分。想想看，你是否疏于照顾你的内在人格？他的逝去是否会让你觉得有点失落？死亡是否是唯一的方式？也许在仔细思考后，你会发现有他也不错！ 有时梦中自己的死亡，会让你有一种不同于现世的超脱感。此时可能你是用另一种观点在体验自己的生活。也许轮回的观念或你的宗教信仰，让死亡对你而言，代表更接近神或是一个反省的时刻。也有可能你梦到自己死亡，是你因为疲于应付现实生活，希望一切都结束，让你得以好好休息！ 亲朋好友的死亡总是带给人悲伤痛苦或是怀念惋惜之感。对于自己总会一死，多数人则是怀着恐惧；而梦到死亡时，却不一定有和现实生活里相同的感觉。因此，注意你对梦中的死亡有何感受，这会让你更容易了解梦中死亡的含意与答案。
② . 广播信息（Radio Message ）
例子：
最近，我做了个梦，梦见我的妹妹在一次车祸中死了。有很多细节困惑着我。我正在下班回家的高速公路上。那是一个非常暖和的晴天。我正在听着广播，突然出现了我母亲的声音，告诉我妹妹出了车祸。一辆卡车从后面撞到了她的汽车，她有可能因此而丧命。我仍然记得我坐在仍在高速行驶的汽车中，大声哭道：“你为什么要离开我？我现在就需要你。”我一次次地呼唤着她的名字。这是什么意思？
分析：
你通过广播所听到的信息可能是梦中最重要的方面。信息涉及一种既需要"接收",又需要密切注意的情景。听到妈妈的声音，就是要你的耳朵引起注意。她要表达的讯息实际上是来自你精神最深处的经过伪装的信息。还值得一提的是，这些信息往往来自于一个决定性时刻的心理状态。想想在你的清醒生活中有哪些心理问题和压力可能导致像这个妹妹死亡的令人不安的信息的出现？可能在你妹妹身上存在你很羡慕却又没有的素质。
③ .母亲要杀我（Mother Is Killing Me)
例子：
我做了一个梦，我死去的母亲正想杀我。有一个年轻的男孩和我在一起。我告诉他，我们就躲在仓库和卡车里，那么她就找不到我们了。然后，我看见一个大眼女子和其他人正向我们挥舞着双手，说现在安全了。但我不敢相信。然后就醒了。请帮助我。为什么我也梦见过同样是这个大眼女子也想伤害我。
分析：
很抱歉听说你的母亲已经去世了。在梦中，她想杀你，这最有可能意味着你自身的某些方面已经随她一起死去了。那个大眼女人可能表示神明的智慧或者明智的信息的出现。从你的梦中，我看不出任何你害怕这个大眼女人的理由。她想伤害你这个概念可能被伪装成其他的情绪，比如，背叛或者愤怒。还要问问你自己，这个大眼女子和你的母亲是什么关系？——李继光
④。我会飞而且我没有疯（I Can Fly And I'm Not Crazy!)
例子：
有个梦我做了两次，那就是，我能飞了，是指没有翅膀。我能随心所欲地离开地面，但是需要十分集中的精力和力量。我也有马，但不知道他的颜色和模样。在我的梦中，我私人还有座小州，它也是属于我的。但不是我丈夫的。我想说的唯一的事情是自从我告诉别人我会飞以后，一些奇怪的人总是想把我送到精神病院去，因为他们以为我疯了。我从没有在他们脸上看见相信我的表情。我飞到山顶，飞到欧洲的城市（那是我一直想去的地方）。你能为我解释一下吗？
分析：
飞翔的梦显然说明了你的自由意识以及摆脱每日生活的限制。听起来好像你刚完成了一些项目，感到一负重担从你的肩膀上卸去。你提到非常集中精力才能够飞起来。这可能意味着你在这项成功的项目上投入了同样多的努力。你飞过山脉重申了你的成功以及你是怎么达到这个颠峰状态的。飞越欧洲（那个你一直想要去的地方）暗示对你的努力工作的一种非常值得的奖励。你梦中的动物意味着你仍需依附和维持的力量，尽管你已获得一种不断提高的成功的水平。马象征着你的价值和完整性。它也表示你当前所拥有的力量。你的狗是你能和忠实的象征。尽管你可能飞得高过天空，你仍然保持着对你身后事物的忠诚。飞翔的梦是如此的辉煌和开放，以致于你可能不想再回到地球。你说这个梦你做了两次，可能是你对此有高度的感受所致。那些想把你送入精神病院的人可能是想把你带回现实。你可能表现得过于自由，也就是你质思想中的东西，但是，有时，约束和限制也许更为明智。
⑤.五彩缤纷的牙（Colorful Teeth）
例子：
我梦见由于种种原因，我把牙涂成各种鲜艳的颜色，红、绿、蓝和黄。甚至我的舌和我的口香糖都被涂成了鲜艳的颜色。我还记得然后我的一侧脸颊出现了一个洞，每一个同事都可以通过这个洞看见里面。我正在工作，而且我没有觉得太不好意思。我只是觉得太奇怪了，而且让人很紧张的是，突然间就在我的一边脸上出现了这么大的一个洞。
分析：
你的鲜艳的牙齿和舌头可能是提醒大家注意你说的栩栩如生的故事以及你生动的表达自我的方式。有人甚至认为，你是最好的。你一侧脸上的洞证明别人可以通过你所说的故事的真理直接得出真谛。
师资班学员马桂霞老师分享
1、今天一上午的时间，米杉老师就讲了一个问题，我是谁？我不是我的身份，也不是我的职业，也不是我的一个角色，那我是谁呢？我是生命的观察者，意识的在场者。宇宙是一个能量圈，如果你在你的前面打一枪，这个子弹就会绕了一大圈，循环一周，最后会落在您的后背。只是子弹没有这个能力和能量去刺穿你的后背。
宇宙是一个循环体，每个人也是一个循环体，每个循环体都有它的中心，我们也有我们的中心。命都是围绕着我们的中心来呈现，并赋予生命的力量，来吸引你周围的人事物。你就是中心 ，所有的力量都来自于你的中心。当你和中心保持链接，你就能从中心获取力量。当你离中心越远的时候你就走失了。
那你的中心在哪里呢？如何立足于中心，和中心链接的过程就是治愈的过程。接下来是实操和体验。
一上午我的状态特别好，一方面是对新知识的渴望，另一方面是对探索“我是谁”的强烈需求。
2、今天上午米杉老师讲了能量心理学。 我们自身的情绪也是一种能量，我们都有改变自身情绪的力量，那么如何实现呢？其实很简单很自然，我们可以将情绪比做水，痛苦的情绪，也就是所谓的负面情绪，就像郁结在我们身体里的冰冻了的水。冰是震动频率最低的水的形态，感觉重而密。体验到它们时我们感到痛苦，是因为他们的沉重，以及他们造成的阻碍和不平衡。我们需要做的是对这种沉重的能量进行加热，让它由沉重变得轻盈，有凝固变得流动，由冰的形态变成水的这个形态。从而情绪得以释放。我们以恐惧，愤怒，悲伤，压力等各种形式体验了他们这些情绪，令人不安，不舒服，与之相对喜悦和爱的情绪是高频震动的，正如水蒸气是振动频率高的水的形态一样，高频震动的情绪会带来能量，快乐的、轻盈的、舒适的。负面情绪是需要被提升、被温暖的低频能量，需要被转化成为高频的能量。怎样对情绪能量加热？热源在我们的心里，不是生理上将血液泵至全身的心脏，而是胸口处的能量中心，心的能量中心。恐惧是冰冷的，爱是温暖的力量，只要我们能敞开内心，就能利用这强大的力量，我们可以用新的力量将情绪能量，从低频震动转变为高频震动。痛的能量，随之就会被转化成为爱。
困住一个女人的，从来不是年龄和身份，而是视野和观念！走出去，世界就是你的家，不走出去，家就是你的世界！
当然啦，如果你错过了米杉老师的本性治疗，接下来的消息你一定不能忽视:
米杉老师4月7-9日会在郑州开展为期3天的《情商父母训练:正面管教》课程培训。
在这里，你可以收获到:
1.如何把握孩子情绪和行为，帮助孩子提高情绪和和行为管理能力。
2.如何提升孩子自信心和培养自尊。
3.如何成为一个高情商家长，培养出高情商孩子。
【价格】:原价3800元，团报价2800元/人，师资班学员专享1500元/人！！！
【联系电话】:0371-87093939
编辑:赵远中（15516170218同微信，欢迎勾搭！）
米杉本性治疗培训感想------葛安妮
五天的来自米杉老师的本性治疗的培训，短暂而有趣。
1互动游戏，灵活精彩，灵性十足。活动了身体，启迪了智慧，以前不怎么敢于在大庭广众下放松跳舞，现在觉得整个身体和肢体的配合灵活了许多。
2关于冥想训练使我对自己的每一个部分有了更深的感知，起初是紧绷的，难受的，随着老师的引导慢慢放松，聚焦到了身体的内部空间。包括内部受伤的空间和有资源的空间，带着呼吸进入感受，保持在场。从头脑的观念走开，只是对于内部空间保持全然的在场，那种感受好极了，只需一秒钟，脑海里就有了清晰的画面，从内在小孩转化到内在父母的状态，温暖有力，我很容易做到也很受用，狠狠的被疗愈了一把。
3关于解梦的这个学习好神奇，也有点儿悬，或许梦是我们被压抑的欲望，或许是现实，或许是想象的再现，或许还有或许。。。我经常做的考试梦，经常和歌唱家在一起歌唱的梦，经常吃宴席的梦，真是人生如梦啊！
总之，通过五天的学习，我发现了自己的一些内在资源与力量，希望经常能锚定在那个有力量的状态里，疗愈自己，帮助别人。
米老头本性治疗工作坊感悟总结——师资班学员张玉兰
1、总体来说对我是一个很大的震撼：以前都没有注意到自己的内在身体层面的力量，这一次充分的回到了内在觉察、感受、接纳、抚慰自己，身体舒畅了，能量开放了。
2、几天相处下来，同学们之间的感情链接更和谐、紧密，当今社会缺乏的也是最宝贵的，在我们心能量师资班里找到了，好有爱和归属感，在这里是快乐的、安全的、愉悦的、舒畅的，人生路上有一个这样的团体实属珍贵。
3、虽说我也考过了心理咨询师和婚姻咨询师，但还没有信心去做咨询，通过这次学习，让我信心满满的，可以开始自己的咨询历程，为我很好的加了油，鼓了劲儿。
4、本来我内心也是一个受伤、严重缺爱的内在小孩，通过这个课程的学习，重新启动自己的内在资源，疗愈了自己的受伤模式，对自我的提升、对以后的生活有很多的启发、改变、提升，感觉自己更有力量去活好自己的每一天。
一个崭新的自己呈现出来！
