冥冥中,上天早已告诉我,你不快乐是因为你从来没关注过你自己,你所做的一切不过是为了讨好他人。而我竟然在上天一遍遍的暗示中,又生生煎熬了这么多年都没有发觉,原来我心底的压抑来自于我的讨好型人格。
当我如修道的道人一般顿悟自己可能就是典型的讨好型人格时,我打开百度,搜到了讨好型人格的百科,一字一句读完,竟不觉间泪流满面。百度百科的解释,对我来我说,字字戳心,每一个字说的都是我。
讨好型人格的表现特征
别人拒绝你时轻描淡写;而你拒绝别人的时候;感觉自己犯了天大的错。
帮别人忙时,比做自己的事情更加小心谨慎,甚至觉得是自己的本分;而自己从不会开口要求,因为担心被拒绝。
和别人在一起时,总是怕冷场,一直主动去找话题。就连在微信上聊天,没有秒回都会心存愧疚;每次都会仔细斟酌自己的措辞和表情,对话框里的内容写了又删,总怕说错话。
不敢表露出坏情绪,不敢哭,因为怕自己的负能量会影响到别人。
别人借了自己钱,不敢谈还钱的事,实在活不下去了开口要求还钱,仿佛是自己做错了事情。
网购时通常自己看评论看尺码看说明,能不找客服就不找客服,买回来后就算不满意也不会去退货,自己忍忍就算了。
极度敏感,小心翼翼害怕得罪人,每次评论一件事要想好久措辞,评论了怕朋友不开心,不评论也怕他们不开心。
一天不敢发太多朋友圈,怕打扰别人,怕别人觉得自己很烦,聊天经常撤回,朋友圈经常秒删。
回想起小时候,我的童年记忆里,我的刻苦,我的努力,全都是为了引起村里人的注意。小时候在农村,我们家经济条件不好,在村里是最没有存在感的人,因此我也很自卑,我想要通过自己的学习成绩来获取存在感,所以我成了全村第一个大学生,我上的大学后来村里也没有孩子能超越我上更好的大学。
我们家出了三个大学生,提起这个村里人都知道我们家,一个个都羡慕我的父母,生得好儿女,还拼得让三个孩子都上了大学。我成功地为我们家找回了存在感,也为自己找回了一些自信。我不用因为家贫而自卑了,我甚至开始目中无人,村子里上下窜又不学无术的混小子我都懒得搭理,没文化的乡邻我也懒得说话,我得意洋洋,我以为我再也不怕被人瞧不起了,可是骨子里的自卑,这么多年,从未间断地一直在嘲笑着我,你家很穷,你也成不了大器,你要一辈子来讨好别人,否则你就别想快乐!
这个声音像是声声惊雷,从这座山传到那座山,一直传到无边无际的天涯,全天下人都知道我可怜,我自卑,我没用,我天生就是要讨好他人的。我走到哪里都带着这个面具,我不敢哭,不敢笑,不敢说话,就像是怕露馅儿一样生怕别人发现了我的自卑和可怜。
我在家里是老二,有个弟弟有个姐姐,弟弟是男孩,在家里自然获得宠爱和关注都多一些,姐姐比较勤快也深得父母喜爱,我就是父母最不喜欢的那一个。我至今还记得,有一次我问妈妈要五毛钱想买零食,妈妈说什么都不给,最后我一路哭着去上学,路上边走边想“疼大的爱小的,中间夹个受气的”,乡下人流传的这句话说的没错,我越想越难过,一度怀疑过自己是不是亲生的。为了让他们喜欢我,唯有拼命读书,读书对我来说是最容易走的路,我要走下去,来获得父母的关注。
我读到大学父母不止一次说我是家里最聪明的孩子,我才真的感觉到他们是喜欢我的,后来弟弟高中不好好学习,父母打电话让我教育弟弟,我拿出自己所谓的成功经验给弟弟上了一课,父母很欣慰,我也感到了我拼搏努力的价值。
毕业我进入外企工作,父母跟村里人说起来,乡邻都会有种不明觉厉地感觉,我更加感到自己总算成了父母的骄傲,也成了村里的“神话”,并且停留在这个“神坛”好几年,我自信很少有人能超越我的“成就”(迷之自信)。就这样,我开始了一成不变的上班,加班,上班,加班生活。
知道孩子出现异样,我不得已辞职回家,我默默地不敢宣扬自己没了工作,更不敢说自己现在是全职妈妈,老公嗓门大了我心里憋屈也只能忍着,婆婆喂孩子喝醪糟我说有酒精不能给喝,那声音都跟苍蝇似得。我不喜欢跟婆婆生活在一起,她太强势了,我总觉得被压的喘不过气,如今就是在她面前说话,我都不敢大声,孩子的很多事我都做不了主,我天天都想着逃离,想要逃到一个没有人认识我们一家三口的地方,我们的小家,我们三人过与世无争的生活,不要有婆婆妈妈,不要有勾心斗角,不要有虚荣攀比。
就是这样,我当初才无论如何都要在大城市定居,我不想留在小县城里,出门遇到谁都是熟人,做什么都要顾及他人的看法,在大城市里,没有熟人,我就是一条游进海里的鱼,自由自在地呼吸,把心头的大石头卸下来,我不用在意任何人的目光和口舌,不用受任何人的约束,我想怎么生活就怎么生活。我每每想起来自己2014年独自在上海生活的时候,我都觉得那一年是我最快乐的时光,我身边除了同事再没有其他认识的人,我一个人住几平米的群租房,蚂蚁虽小五脏俱全,我过得自由自在无拘无束。我曾经对此不解过,为什么我会觉得那时候最快乐,为什么不觉得孤独?现在我明白了,因为我没有压力,我不需要讨好任何人。
2016年我们在西安买房时,是我提议买的,并且做足了准备,首付我们凑的齐,月供也供得起,一定要买,很快就和老公在西安买了房子,有了自己的小家。是啊,我多么渴望生活在海洋里,我不怕风暴,我怕得是搁浅,我怕被困在别人的眼光里和嘴巴里。
我爱我的孩子,我喜欢跟我的孩子在一起,因为他不需要我讨好他,他无条件地爱着我,他是这个世上唯一无条件爱我的人。跟他在一起我才可以卸下所有伪装,成为真实的自己。我不知道将来会怎样,等到他成长为一个大人时,我是否在他面前又要戴上面具伪装起来?
越来越多的事让人细思极恐,仿佛从我一出生有些事就错误地发生了,几十年一步步错下来,到现在养成了无法挽回的结局,把我变成了这样一个讨厌的我。我多么希望人生能重来一次,我不要父母的关注了,我不期待大家的注意了,我不追求存在感了,我只想做我想做的事。
纵然是花去了人生三分之一的时间去逃离,可还是逃不掉。到现在我还需要讨好身边的每个人,我不想这样,可我不知道出路在哪里,谁能告诉我?我的出路在哪里,我的快乐在哪里?