此时此刻,我觉得平静,11点半了,我的把自己第一天的微习惯完成。我记了一个单词polish 磨光、上光腊。做了3个不标准的俯卧撑,感到肌肉退化太多,但是目标完成了,为什么这样高兴呢?期待明天,因为运动可以使我抱持健康,学习增加智慧。