自我专注力

【思维导图实战派】百图计划 07/100


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自上次的如何提升孩子的专注力之后，又觉得自我的专注力提升也很重要。

昨天做了一个课件，虽然只花了2小时，但是我觉得自己在那两小时内，真的非常的专注，所以效率非常的高，正好今天画个思维导图来总结下。

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