如果人有情绪开关就好了不开心时候关一下恢复平静超级开心时候关一下恢复平静这样就可以让自己始终保持有点快乐却不是过度快乐要么平静要么有点快乐就像跑步与小跑一样自如的控制着速度自如的控制着情绪不被它左右它还得听我的得意