这些年，休息最长最彻底的是最近一个月，宅家时间一半以上。
生活比以前更简单了，炒锅一次没用过，一锅汤吃2、3天，蔬菜水里过过。
调味品盐、胡椒，少量生油蘸肉，油几乎不用。隔几天买次虾，蛋白不够时，敲个蛋到汤里。
一天睡眠最起码比以前多2个小时。
去年赶来赶去的，没有时间顾上自己。2颗牙先后做了根 管治疗，特别是第2颗，医生朋友说遭罪啊，一个多月烂成这样，再严重只能拨了。
年底做好，人累了，隐隐有点疼。
还有烦人的头晕，3月底爆发过一次，后来总有不舒服，6月22日到家，我换了个枕头。
23号起，给自己规划了上面这些。
业务淡季，今年更加明显。没事做的时候，我把家当疗 养所，怎么放松怎么来，看书，学习，清洁，想想事情，非常安静。
娃还是每天来电话，期 末考期间，与我要能量，一鼓作气；放假了，没事干，与我东拉西扯。
前几天他点披 萨，说配餐那个叉子与有次我拿过来的很像。
那是一年多前的事了，等在区 役所办证件的娃，情绪低落，我提议我去便利店买点吃的，他答应了。
出门走了几十米，看到一家餐厅门外广告牌上，有娃爱吃的甜点，推门进去。
付款后前台示意服务生把我带上楼，进入包厢，这才意识到，这里主要是卡拉 OK厅，手机信号不好。
等了有20来分钟 ，服务员这才送餐进来，不太懂英语，比划着让我自己打包。
等我好不容易分装到4个盒子里，急冲冲跑回役 所，娃生气了，劈头盖脸地说我。
这样的事，过去7年太多了，娃第一次与我复盘，评论自己：怎么可以这样对我甩脾气。
我笑着说，小事呀，办证件好慢，在那里呆了2个小时，有吧，饿坏了。
他什么都记得，道理也全都懂。
只是，他自顾不暇时，需要我的爱与包容，才能更快走出来。
最近心里的感觉：娃来电话了，解闷；没有，转向自己，都很好。
清淡的饮食、松弛的情绪，充足的睡眠，身体各方面的反应很积极，那颗牙不再有问题，头也没晕。
心安时，孤独随带的，其实是自由。
人到中年，要去适应更长时间的独处，有了这个能力，再遇到各种人生的变故，不至于轻易崩溃。
Michelle
