最近一段时间，我把自己和外界隔离了，默默地和自己在一起，不关注别人，总是希望可以跨越一大步，实现自己的愿望。如果达不到预期的要求，我就很低落，无力，责怪自己的无能。当这种无力感积累的越来越多，我以为会自己会有很大的改变，负负得正。但是，我发现，我的心太累了，负荷太多，沉重不堪。我不知该如何了，期待太多，但是就是不行动，需要事情和人推动前进。终于，朋友推荐了一个老师给我，通过和她沟通，我发现我目前的情况：我目前处于选择的阶段，路还是很宽广，但是期待恐惧对抗太多，只需要做个选择就好，无论走哪条路，都会有收获。
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平静下来，临在，我发现一切都是美好的。天气如此凉爽，不冷不热；同学如此友爱，只要我有疑问，第一时间回复帮我，非常暖心；朋友特别贴心，会在我焦虑的时候，给我指引方向。当我封闭自己的时候，什么都看不到，恐惧包围了我，力量交出去了。当我对自己喊停，停下来看看，感受自己当前的感受，恐惧只是在这里，没有那么可怕，我仍然可以做好每一件事。我提醒自己，再也不要苛责自己了，无论如何，做真实的自己，只要坚持，继续在做，一切都会是最好的安排。
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目前，我仍然有问题，会通过读书来给自己找方向。这样，我就丧失了前进的激情和动力，疑虑和恐惧伴随。终于，我现在看到了自己的问题，可以继续读书，临在地和自己在一起了，一切都是如此安详。
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回家的路上，各种情况都会放生。目前我会放下各种负荷，做真实的自己，每天进步一点，慢慢前行。从0到1，保持归零的心态，我已经能感受到生活中简单地快乐，生活如此美好，喜悦和感恩～
