在谈"how"之前，我们首先要知道"what"。认知能力究竟如何定义，我们来看下百度百科给的解释和定义:认知能力(cognitive abilities,cognitive ability)；认知能力是指人脑加工、储存和提取信息的能力，即人们对事物的构成、性能与他物的关系、发展的动力、发展方向以及基本规律的把握能力。它是人们成功的完成活动最重要的心理条件。知觉、记忆、注意、思维和想象的能力都被认为是认知能力。看完这个定义，我都蒙圈了，认知能力这么复杂吗？在我看来，其实就一句话:认知能力就是找到问题并顺利将其搞定的能力。
定义起来，确实简单，可具体解释，那就不是三言两语的事情。先说"找到问题"，单单这四个字，背后需要的是提取经验和知识的能力，是根据当前状况比较分析，归纳总结的能力，是感知实际情况，逻辑推理的思考能力，是发现思考漏洞并自我否定的元认知能力，涉及到太多平常不会注意到，但一旦出现问题自己确急需的能力，这所有的都是可以通过可以训练来得到的能力;然后是"顺利"二字，这里有些夸张，既然是问题，那么肯定就没有太过顺利的，否则那还叫什么问题。这里的"顺利"二字指的是，通过前期的发现问题，自己相信通过自己个人的努力可能达成的自信，对自己能力的无条件信任。而将问题搞定的能力说白了就是执行力，这里需要加个条件，有效的执行力，什么叫有效的执行力，就是在前期的分析，思考后给出的解决方案，可以在自己的能力范围内执行，并且对当前问题解决有帮助的能力。这就是具体的解释，可能有些啰嗦，但终究是个人的理解。
讲完了"what"，让我们回到"how "的主题上。如何提高自己的认知能力？这里不得不提到"刻意训练"这个概念。但这里不会只用一个简单而又空洞的概念来讲自己打发。下面就个人做法，提供一下几点做法以供参考:
第一:多读。这里的"多读"不仅仅指读书，还包括读人，读事，读世界。因为所有问题的解决或是搞定能力都需要自己大脑中有系统的知识或是套路储备，"巧妇难为无米之炊"，很难想象一个空白大脑会提出像样的解决方案来。而读这个过程就是一个持续输入的过程，是为后期使用不断备货的过程，在这个过程中，你保证输入信息的正确性，你对输入知识的思考深入度，各知识的系统连接度很大程度上决定了你后期利用的效率和效益。
第二:多思。让自己的大脑处于持续运转状态中，对于每件事情，每个观点，每种行为反应，自己要多思。这里不仅仅限于从多角度，多学科进行思考，更为重要的是从不同层次进行思考，一个从事情本身思考的人，很难想象一个从整个宇宙来思考同样事情的人的思想世界是怎么样的？只有在一次次拉长时间轴，扩大自己的思考视角后，你的认知水平才会有大的提高。另外，要懂得知识之间的链接，这样会增加你提取所用知识和信息的效率。
第三:多实践。读和思考的目的其实就只有一个:实践。如果没有真实的实践，你又如何来验证自己脑中的套路或解决方案是否在现实生活中真的有效，"实践是检验真理的唯一标准"。只有在实践的过程中，才会不断发展知识体统中的漏洞与不足，才能不断对已有知识进行修正或补充。而且，现实生活中很大程度上是个不断重复的过程，当用实践验证的有效知识越多，你就越会发展自己对生活中问题的应对越加自如，这就是实践的力量。在知识积累中实践，在实践中不断积累，当有一天，别人对你说，"你的认知能力太强了"的时候，你会大吃一惊的。
世上大部分的事情都可以通过积累来完成，可问题的关键是，你知道了，你明了了，你是否会"傻逼一样"地践行。世界就是这么现实，也是如此讽刺人，傻逼最后都变得牛逼了，而当初自认为"很牛逼"的人，由于嘲笑"别人的傻逼"行为，如今变成了真正的傻逼。
