健康生活小确幸（11-03）

今晚惦记着要给娃做营养早餐，周末买了新鲜年糕，好久没吃过了，正好明早煮年糕。于是晚饭后忙着切年糕、洗配菜，分盘装好，保鲜膜封装，提前放在冰箱。这样明早可以大大节约准备时间。想着娃着两天一直还有点咳嗽，高压锅又炖了银耳莲子羹，准备让小赖带去学校喝。哈哈，看我多贤惠。



如此一番操作，好处是没时间再刷手机了。今晚居然一次都没看手机，真是对眼睛太友好啦！

值得一提的是，因为生了一场病，开始分外注意积极锻炼了。中午拉着同事散步，晚上也不忘校区遛弯，晚上一查，今日步数达到了11000多步。又能开始锻炼了，好开心，真感觉自己要飞起来了，尽情享受健康的快乐。继续坚持呀！

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