百度百科这样定义空心病：价值观缺失导致部分大学生心理障碍，称为“空心病”。
我想，空心病这次除了用来描述部分大学生，很多成年人甚至老年人，是不是也有些空心病症状了？
下面，我先讲几个故事吧。
董小姐，二十多岁，物质上被富养长大的美女子，精神上却不是。父母都很忙，童年的记忆只有洋娃娃。董小姐的生活，常常这周热衷断舍离，下一周热衷买买买。这周发朋友圈说要远离朋友圈求静心，下周又开始每天晒美颜自拍。你根本不知道她到底想要什么。
王女士，年近四十，职场上不喜欢操心，对家里却是操碎了心。她不修边幅，不去美容院，不健身，无个人社交，所有的社交都与老公孩子有关，老公去哪她就跟去哪，孩子喜欢什么她就喜欢什么。有一天，她老公却跟她提离婚，说受不了她给自己造成的压抑感，感觉没有任何自由，受不了她常拿孩子给自己各种情感绑架。然后，王女士就抱着孩子哭：“没想到你爸是这样的人。”
陆先生，三十多岁，名企高管，事业有成。只是，一年中大半的时间都在出差，而与自己收入旗鼓相当的妻子同样是出差达人，两个人一个月只同床几天，睡在一起又各自保留着好强，那事做得总不痛快。正年轻气盛，要钱有钱，要体力有体力，要浪漫有浪漫，满满的男性魅力无处展示。于是，柳先生逐渐习惯了躺在各个城市五星级酒店里，抱着手机与那些个红颜知己聊聊人生，聊聊感情，聊着聊着就睡在了一起。每睡一次，柳先生只觉得身体痛快了，心灵更无处安放。
朱先生，三十多岁，创业两年，说不上成功，但也不算失败，项目没亏损，但落在手上的收入却还不及当初打工所得。创业的心情总归有些焦虑，为了对抗创业的不确定性，朱先生总会留意身边的各种商机，积极发掘可能让自己鲤鱼跳龙门的机遇。每发现一个商机项目，朱先生便兴奋不已，赶紧与可以一同做这个项目的朋友洽谈。每谈起新项目，朱先生总是慷慨激昂，两眼放光，颇有马云当年的风范。在旁听的人常会向他投来欣赏的眼光，朱先生很享受这种被欣赏的感觉。但这些项目，每次被谈完，就好像已经被完成了，再无后续。不过，朱先生依旧每天嗅着商机，不停约朋友一起豪情壮志畅谈明天。
吴婆婆，六十岁出头。生活节约，无社交，无爱好，连广场舞都不跳，唯一的生活期待就是盼着儿媳怀孕生子，自己和老伴借此可以离开生活了六十多年的小城，离开没多少感情的亲戚们，全力投奔儿子，每天睁眼就能看到儿子孙子，再也不用回孤独的家乡。只是，在一线城市打拼多年的儿子好不容易结婚，却迟迟不要孩子，这可使吴婆婆焦虑坏了，日日睡不好觉。她时不时给他们发个微信：“你们什么时候要宝宝？我和爸好孤独，天天就盼着抱孙子。”待儿子儿媳春节回家过年，年夜饭桌上，吴婆婆唉声叹气：“这几天你们回来我就能睡好觉了，平时天天睡不着。”言外之意，没你们在身边，我的日子已无法过。
董小姐需要朋友圈大量的关注，来弥补自己缺爱的记忆；王女士需要牵住老公孩子的关注，来证明自己存在的价值；陆先生需要红颜知己的暧昧，来彰显自己的男性魅力；朱先生需要过嘴瘾与朋友畅谈未来，来享受别人的欣赏；吴婆婆需要下一代的陪伴，来对抗自己的晚年孤独。
他们的心总会空，好像都得了空心病。
每个人都有属于自己的快乐密码，这个密码应该由自己掌握，由自己输入这个密码，才能打开生命快乐之门。可是他们却放弃了对自己快乐密码的掌握权，纷纷渴望别人帮自己输入这个密码。当别人无暇帮自己输快乐密码时，他们常陷入迷茫。
可是，别人就知道你的独特密码吗？
明明是自己的心，却需要靠他人来滋养，否则会空。这是许多人的可悲之处。
更可悲的是，心一空，大家又急不可耐向外抓取力量，拽取能量场，往自己心里硬塞。
一时，借助外在的力量，把自己的心填满了。以为，一切都圆满了。殊不知，这种填鸭式的硬塞，一不小心把自己心里的伤口撑得更大了。心中的圆满能量很快再次向外散去，心变得更空了。
然后再去向外抓取力量，再往自己心里塞。
这种抓取，需要不断吸取别人的关注与认同来滋养自己的方式，好似吸血鬼，不断吸取他人的能量，来填补自己的能量。
生活中，有空心病的人太多了。你身边有没有？你有没有？
面对爱的缺失，面对价值感的缺失，面对压力，面对焦虑，面对孤独……我们应该怎么做？
人啊，应该少关注外面，多关注自己。少向外看，多向内看。只有你，才能最好地滋养自己，圆满自己。
当你活成真正一个圆满的圆时，你的生活，才得以圆满。
而你的圆满，你的快乐，都掌握在你自己手中。
你要相信自己的能力，你要专注于自己的内心，你要使自己强大且平和。
如此，你才能更好地做自己，才能成为一个由内向外散发快乐的自由人。
